眼睛護理液的使用方法
眼睛護理液的使用方法主要有清潔雙手、正確滴入、避免污染、控制用量、妥善保存等步驟。
1、清潔雙手
使用眼睛護理液前必須用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手，避免細菌通過(guò)手指接觸眼部引發(fā)感染。洗手后需用干凈毛巾擦干或自然晾干，不可使用公共毛巾。若條件有限可用含酒精的免洗洗手液消毒，但需確保酒精完全揮發(fā)后再操作。
2、正確滴入
頭部后仰并用食指輕拉下眼瞼形成結膜囊，將護理液瓶口距眼睛1-2厘米處垂直滴入1-2滴。滴注時(shí)避免瓶口接觸睫毛或眼瞼，防止污染瓶?jì)纫后w。滴完后閉眼3-5分鐘，用手指輕壓內眼角防止液體流入鼻淚管。
3、避免污染
開(kāi)封后的護理液瓶蓋應朝上放置，使用后立即擰緊。多人不可共用同一瓶護理液，防止交叉感染。若瓶口出現渾濁、沉淀或超過(guò)開(kāi)封后有效期需停止使用。佩戴隱形眼鏡者需選擇專(zhuān)用型護理液。
4、控制用量
常規護理每日使用1-2次，每次1-2滴即可。術(shù)后或干眼癥患者需遵醫囑調整頻次，過(guò)量使用可能破壞淚膜穩定性。含防腐劑的護理液連續使用不宜超過(guò)4周，可選擇單支裝無(wú)防腐劑產(chǎn)品長(cháng)期使用。
5、妥善保存
未開(kāi)封護理液需避光存放于25℃以下陰涼處，避免高溫或冷凍。開(kāi)封后建議標注日期并于30天內用完。部分特殊成分護理液需冷藏保存，使用前需室溫放置10分鐘恢復溫度。旅行時(shí)可選用小容量分裝瓶攜帶。
日常使用眼睛護理液時(shí)建議搭配熱敷促進(jìn)吸收，使用人工淚液前需間隔15分鐘以上。選擇不含硼酸、硫柳汞等刺激性成分的護理液更適合敏感人群。若出現眼紅、刺痛等不適需立即停用并沖洗眼睛，持續不適應及時(shí)就醫檢查。長(cháng)期使用護理液者建議每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)眼科評估，避免掩蓋潛在眼部疾病。
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