都說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶(hù)”，明亮水潤的眼睛會(huì )給人增色不少，而黑眼圈和眼袋則給人留下憔悴衰老的印象。眼部又及其脆弱嬌嫩，不小心傷到都會(huì )產(chǎn)生感染甚至更糟糕的后果，所以眼睛部位保健和護理一定要細心！

一、眼部護理的步驟

1、清潔和卸妝

干凈的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質(zhì)柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

2、眼周點(diǎn)壓按摩

輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無(wú)名指輕輕點(diǎn)壓眼周的穴位，由鼻梁兩側的睛朗穴開(kāi)始，沿著(zhù)眼眶進(jìn)行點(diǎn)壓按摩，經(jīng)過(guò)攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

3、敷眼膜

眼膜能夠迅速深層滋潤眼周?chē)蛉彼a(chǎn)生細紋的肌膚，通過(guò)阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，并通過(guò)血液加速循環(huán)來(lái)促進(jìn)吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，您可利用這段時(shí)間閉目養神。

4、將眼膜揭下

用營(yíng)養水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)。

5、涂眼部精華膏

取珍珠粒大小的分量，用雙手無(wú)名指以點(diǎn)壓的方法均勻地涂在眼睛周?chē)?。先由?a href="http://m.mmhgsj.com/k/z5t91ibxk22hnw6.html" target="_blank">眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次。

6、中指和無(wú)名指合并由眼窩向太陽(yáng)穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

二、眼部護理的誤區

誤區1、25歲以后開(kāi)始使用眼部護理品

一般肌膚在25歲以后開(kāi)始走下坡，這是自然的衰退，但是在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來(lái)說(shuō)，都是必須的，不能簡(jiǎn)單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據膚質(zhì)、氣候、環(huán)境等情況來(lái)決定是否使用及使用何種眼部護理品。

誤區2、面霜可以代表眼霜

用普遍營(yíng)養霜代替眼霜是絕對不可以的！有些人認為眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更細膩、高級一點(diǎn)，且價(jià)格昂貴。她們認為用質(zhì)量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營(yíng)養面霜當作眼霜涂抹于眼部周?chē)?。其?shí)這樣是非常不科學(xué)的！

誤區3、眼部護理品用量越多效果越好

眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，相反更會(huì )變成眼部皮膚的負擔，加速眼部肌膚的衰老。

誤區4、只在晚上睡覺(jué)前使用眼部護理品

眼部護理品的用法和面部保養品一樣，應該早晚都用，而不應該想起來(lái)就用，想不起來(lái)就不用。

誤區5、眼部護理品能根治魚(yú)尾紋

在當今醫學(xué)美容領(lǐng)域，暗瘡、黑斑、皺紋的醫治被稱(chēng)為三大難題。對于眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來(lái)說(shuō)，使用眼部護理品其實(shí)相當于“亡羊補牢”，僅僅可以防止眼部加速老化。聰明的女人應該防范于未然，在沒(méi)有皺紋時(shí)就使用眼霜。

誤區6、眼部護理品只有眼霜一種

隨著(zhù)化妝品的細化和專(zhuān)業(yè)化，當今眼部護理品已是形形色色，多種多樣。更針對不同的眼部問(wèn)題，不同的年齡和個(gè)人情況而設計，其它化妝品一樣豐富。所以，要根據自己的眼部問(wèn)題和季節環(huán)境等購買(mǎi)。

誤區7、眼霜只用于眼尾處

面部最早出現的皺紋是眼角的魚(yú)尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。這無(wú)疑是對的，但面部最早松弛的區域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出現黑眼圈和眼袋，再出現皮下垂。這個(gè)區域衰老沒(méi)有魚(yú)尾紋顯眼，卻更加脆弱，會(huì )因為細小的積累而突然出現很顯眼的衰老的外觀(guān)，一定要防微杜漸。

眼部護理一定要細心、細微、細致。眼部皮膚不適合在干燥的情況下大力搓揉，不然除了損害皮膚，還有可能對視力造成損害。女性朋友們絕對不能草率馬虎！