耳朵經(jīng)常嗡嗡作響可能與遺傳因素、噪聲暴露、耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因有關(guān)。耳鳴通常表現為耳內持續或間歇性聲響，可通過(guò)環(huán)境調節、耵聹清理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在先天性聽(tīng)覺(jué)系統異常，可能導致耳鳴易感性增加。這類(lèi)情況通常伴隨家族病史，表現為雙側耳鳴且無(wú)明確誘因。日常需避免噪聲刺激，必要時(shí)可進(jìn)行聽(tīng)力康復訓練。若伴有聽(tīng)力下降，建議使用助聽(tīng)器改善癥狀。

2、噪聲暴露

長(cháng)期接觸超過(guò)85分貝的噪音會(huì )導致耳蝸毛細胞損傷，引發(fā)高頻耳鳴。常見(jiàn)于工廠(chǎng)工人、音樂(lè )從業(yè)者等群體，多伴有耳悶脹感。需立即脫離噪聲環(huán)境，佩戴防噪耳塞。急性聲損傷時(shí)可遵醫囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

3、耵聹栓塞

外耳道耵聹積聚壓迫鼓膜時(shí)會(huì )產(chǎn)生搏動(dòng)性耳鳴，常伴耳道瘙癢或聽(tīng)力減退?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫生清理。切忌自行掏耳，以免造成外耳道損傷或感染。反復栓塞者建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)耳道清潔。

4、中耳炎

化膿性中耳炎可引起低頻耳鳴，多伴隨耳痛、耳流膿癥狀。需使用氧氟沙星滴耳液聯(lián)合頭孢克洛干混懸劑抗感染治療。慢性中耳炎可能導致鼓膜穿孔，需行鼓室成形術(shù)修復。日常應避免耳道進(jìn)水，擤鼻時(shí)勿過(guò)度用力。

5、梅尼埃病

內耳淋巴代謝異常引發(fā)的耳鳴多呈轟鳴樣，伴隨旋轉性眩暈和波動(dòng)性聽(tīng)力下降。急性期可靜脈注射甘露醇注射液減輕膜迷路水腫，長(cháng)期管理需限制鈉鹽攝入。癥狀頑固者可考慮鼓室內注射地塞米松磷酸鈉注射液。

耳鳴患者應保持規律作息，每日鹽分攝入不超過(guò)5克，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。建議進(jìn)行有氧運動(dòng)改善內耳血液循環(huán)，如快走、游泳等。若耳鳴持續超過(guò)1周或伴隨聽(tīng)力驟降、頭痛等癥狀，需及時(shí)至耳鼻喉科進(jìn)行純音測聽(tīng)、聲導抗檢查。噪聲暴露人群建議每年進(jìn)行聽(tīng)力篩查，早期發(fā)現聽(tīng)力損傷。