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番薯要蒸多少時(shí)間才會(huì )熟 蒸番薯快還是煮番薯快

養生飲食編輯 醫點(diǎn)就懂
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番薯又叫地瓜、紅薯、白薯,是一種高產(chǎn)而適應性強的糧食作物,其塊根除了能作主糧外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工業(yè)的重要原料,那么番薯要下鍋蒸多長(cháng)時(shí)間才會(huì )熟呢?

番薯要蒸多少時(shí)間才會(huì )熟

視情況而定。

番薯中含有較多的淀粉,相對來(lái)說(shuō)熟的慢一些,且蒸熟番薯的時(shí)間與個(gè)頭大小有很大關(guān)系,如果番薯個(gè)頭較小,一般水開(kāi)之后再蒸15-20分鐘左右即可熟;若是番薯的個(gè)頭比較大,那么所需要的時(shí)間就會(huì )長(cháng)一些,可能需要30分鐘左右,具體可以通過(guò)番薯的狀態(tài)來(lái)判斷,如果用筷子能輕易穿過(guò)番薯的話(huà),就說(shuō)明番薯已經(jīng)熟了。

蒸番薯快還是煮番薯快

蒸番薯快些。

煮番薯是在水開(kāi)后利用水的溫度來(lái)將番薯變熟,但水的沸點(diǎn)在理想的標準大氣壓下是100℃,因此就算是一直保持沸騰,水溫也不會(huì )有提高。

而蒸番薯是通過(guò)水蒸氣把番薯變熟,水蒸氣是氣體,其溫度比水沸騰的時(shí)候要高,最高可高達120-130℃,因此同等量的番薯用蒸的方式會(huì )比水煮熟的快一些。

番薯怎么蒸才好吃

1、先將大小相似的番薯挑選出來(lái),用清水洗干凈表皮的泥土雜質(zhì)。

2、然后切掉番薯兩頭,剜去番薯表皮凹凸不平的地方,確保沒(méi)有變質(zhì)腐壞。

3、往電高壓鍋內倒入1.5厘米的熱水,再上蒸屜,把番薯放在蒸屜上,加蓋蒸15分鐘左右。

4、等電高壓鍋自然泄氣即可出鍋,如果是普通高壓鍋,可以大火燒開(kāi)壓力閥沖上去之后關(guān)火,燜至氣自然泄光,再次大火燒至壓力閥沖上去,重復兩次即可。

蒸番薯放一夜第二天還可以吃嗎

冷藏過(guò)夜可以吃。

番薯蒸熟后最佳食用時(shí)間是在2小時(shí)內,如果吃不完要放到第二天吃的話(huà),應將其放入保鮮袋中,再放到冰箱冷藏保存,通過(guò)低溫來(lái)抑制細菌繁殖,這樣過(guò)夜的番薯還是可以吃的。

如果番薯是放常溫環(huán)境下,且溫度偏高的話(huà),那么過(guò)了一夜的番薯極有可能滋生了大量細菌微生物導致食物變質(zhì)變味,這樣的番薯最好是不要再吃了。

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