艾滋病的前兆癥狀主要有發(fā)熱、咽痛、盜汗、關(guān)節痛、淋巴結腫大等。艾滋病是獲得性免疫缺陷綜合征的簡(jiǎn)稱(chēng)，由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起，早期可能出現急性期癥狀，隨后進(jìn)入無(wú)癥狀期，最終發(fā)展為艾滋病期。這些前兆癥狀通常在感染后2-4周出現，持續1-3周自行緩解，但病毒仍在體內復制。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是艾滋病急性期最常見(jiàn)的癥狀之一，體溫多超過(guò)38攝氏度，可伴有畏寒或寒戰。這種發(fā)熱與病毒血癥相關(guān)，人類(lèi)免疫缺陷病毒大量復制并擴散至全身，免疫系統被激活產(chǎn)生炎癥反應。發(fā)熱通常持續1-2周，使用常規退熱藥物效果有限，須通過(guò)抗病毒治療控制病毒載量。

二、咽痛

咽痛表現為咽喉部黏膜充血水腫和吞咽疼痛，可能伴有口腔黏膜白斑或潰瘍。這與病毒侵襲口咽部淋巴組織有關(guān)，局部免疫細胞受損導致炎癥反應。咽痛常與發(fā)熱同時(shí)出現，保持口腔衛生和適量飲水有助于緩解不適。

三、盜汗

盜汗指夜間睡眠時(shí)大量出汗而不自覺(jué)，嚴重時(shí)需更換衣物。盜汗與免疫系統紊亂導致的植物神經(jīng)功能失調有關(guān)，也可能因繼發(fā)結核等機會(huì )性感染引起。盜汗持續時(shí)間較長(cháng)，可能貫穿疾病多個(gè)階段。

四、關(guān)節痛

關(guān)節痛多表現為多關(guān)節對稱(chēng)性疼痛，常見(jiàn)于膝關(guān)節和腕關(guān)節，但無(wú)紅腫現象。這種疼痛與免疫復合物沉積在關(guān)節滑膜有關(guān)，病毒直接侵犯骨關(guān)節也可能導致癥狀。適當休息有助于減輕關(guān)節負擔。

五、淋巴結腫大

淋巴結腫大通常出現在頸部、腋窩和腹股溝區域，直徑多超過(guò)1厘米，質(zhì)地較硬但無(wú)壓痛。腫大原因是病毒在淋巴組織中大量復制，導致淋巴細胞增生反應。腫大淋巴結通常持續存在且可能逐漸增大。

出現這些前兆癥狀且近期有高危行為者，應及時(shí)進(jìn)行人類(lèi)免疫缺陷病毒抗體檢測。日常生活中應保持均衡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免生冷食物。維持規律作息和適度鍛煉有助于增強免疫力，但須避免劇烈運動(dòng)。注意個(gè)人衛生，避免與他人共用剃須刀或牙刷，減少感染風(fēng)險。定期進(jìn)行健康檢查，早期發(fā)現并治療機會(huì )性感染，延緩疾病進(jìn)展。