腎病綜合征兒童的飲食

博禾醫生
腎病綜合征兒童需要通過(guò)科學(xué)飲食改善癥狀并促進(jìn)康復。合理的飲食應控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、補充適量熱量,并避免高脂肪食物,必要時(shí)需咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。
1、控制蛋白質(zhì)攝入。腎病綜合征兒童蛋白質(zhì)流失大,但過(guò)量攝入會(huì )增加腎臟負擔。建議優(yōu)質(zhì)蛋白占總蛋白攝入的60%-70%,如雞蛋、魚(yú)肉、雞肉等。蛋白質(zhì)攝入量應為1-1.2g/kg/d。
2、限制鈉鹽。鈉攝入過(guò)多會(huì )導致水腫加重。每日鈉攝入應控制在1000-2000mg,避免腌制食品、加工食品等高鈉食物??墒褂脵幟手?、洋蔥等天然調味品代替食鹽。
3、補充適量熱量。充足的熱量可避免蛋白質(zhì)過(guò)度分解,建議每日熱量為1000-1200kcal??蛇x擇大米、面條、饅頭等主食,搭配水果、蔬菜。
4、避免高脂肪食物。高脂飲食會(huì )加重蛋白尿。建議選擇低脂乳制品、去皮禽肉等,避免油炸食品。每日脂肪攝入控制在30g以下。
5、補充維生素和礦物質(zhì)。腎病綜合征兒童易缺乏鈣、鐵、B族維生素等??赏ㄟ^(guò)牛奶、菠菜、糙米等食物補充,必要時(shí)在醫生指導下服用補充劑。
腎病綜合征兒童的科學(xué)飲食是治療的重要環(huán)節。家長(cháng)應嚴格遵循醫囑,定期監測各項指標,及時(shí)調整飲食方案。同時(shí)注意培養兒童良好的飲食習慣,避免偏食、挑食。對于病情復雜的兒童,建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師,制定個(gè)性化的營(yíng)養支持方案。通過(guò)合理的飲食管理,可有效改善癥狀,提高生活質(zhì)量,促進(jìn)康復進(jìn)程。
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