左胳膊疼抬不起來(lái)是什么原因

左胳膊疼抬不起來(lái)可能由肩周炎、頸椎病、肌肉拉傷、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎等原因引起。
肩關(guān)節周?chē)浗M織發(fā)生無(wú)菌性炎癥,多見(jiàn)于50歲左右人群。疼痛以夜間明顯,伴隨關(guān)節活動(dòng)受限,可能因長(cháng)期勞損或受涼誘發(fā)。治療需結合熱敷、關(guān)節功能鍛煉,嚴重時(shí)需在醫生指導下進(jìn)行關(guān)節腔注射治療。
頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根時(shí),可能引起上肢放射性疼痛和活動(dòng)障礙。多與長(cháng)期低頭姿勢有關(guān),常伴隨頸部僵硬、手指麻木??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、理療緩解癥狀,必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)根阻滯治療。
上肢肌肉或肌腱急性損傷多因運動(dòng)過(guò)度或姿勢不當導致,表現為局部腫脹、壓痛和活動(dòng)受限。急性期需制動(dòng)冷敷,恢復期可逐步進(jìn)行拉伸訓練,一般2-4周可自行恢復。
肩關(guān)節周?chē)‰烊核毫殉R?jiàn)于上肢反復上舉動(dòng)作,表現為特定角度疼痛和抬臂困難??赡芘c退行性變或外傷有關(guān),輕度損傷可通過(guò)超聲波治療改善,完全斷裂需關(guān)節鏡手術(shù)修復。
肌腱內鈣鹽沉積引發(fā)炎癥反應,急性發(fā)作時(shí)疼痛劇烈伴活動(dòng)障礙。X線(xiàn)檢查可見(jiàn)明顯鈣化灶,可通過(guò)體外沖擊波治療促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,頑固性病例需手術(shù)清除鈣化灶。
日常應注意避免單側肢體過(guò)度負重,工作間隙可做肩關(guān)節環(huán)繞運動(dòng)。睡眠時(shí)避免壓迫患側,空調環(huán)境下注意肩部保暖。飲食中增加富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如獼猴桃、魚(yú)肉等,促進(jìn)軟組織修復。若疼痛持續加重或出現皮膚感覺(jué)異常,需及時(shí)進(jìn)行肌電圖和核磁共振檢查排除神經(jīng)損傷。
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