冬瓜水對預防腹水有一定輔助作用，但腹水的預防需結合病因治療和生活方式調整。冬瓜水可通過(guò)利尿作用幫助緩解輕度水腫，但無(wú)法替代正規醫療干預。

制作冬瓜水建議選用新鮮冬瓜連皮切塊，搭配赤小豆或薏苡仁增強利水效果。將500克冬瓜與30克赤小豆加入1500毫升清水，大火煮沸后轉小火慢燉40分鐘，過(guò)濾后飲用湯水。冬瓜皮含葫蘆素等利尿成分，烹飪時(shí)建議保留。需注意冬瓜水性寒涼，每日飲用不宜超過(guò)600毫升，脾胃虛寒者應減量或搭配生姜片同煮。合并腎功能不全者須控制飲用量，避免電解質(zhì)紊亂。

預防腹水的核心是控制原發(fā)疾病。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入并遵醫囑服用利尿劑如呋塞米片；心功能不全者應規范使用地高辛片等強心藥物；低蛋白血癥引發(fā)的腹水需補充人血白蛋白。日常需監測體重變化，若3天內增加超過(guò)2公斤或出現腹脹加重，應及時(shí)復查腹部超聲。冬瓜水僅作為飲食調理手段，不能替代限鹽、限水等基礎治療，更不可擅自停用處方藥物。