大黃牙一般可以通過(guò)洗牙或牙齒美白等方式改善。牙齒發(fā)黃可能與飲食、口腔衛生、藥物因素、氟斑牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等原因有關(guān)。

1、飲食

長(cháng)期飲用咖啡、濃茶、紅酒等深色飲品，或食用咖喱、醬油等色素含量高的食物，可能導致牙齒表面色素沉積。建議減少此類(lèi)食物攝入，進(jìn)食后及時(shí)漱口，配合使用含焦磷酸鈉的牙膏輔助清潔。

2、口腔衛生

刷牙不徹底、未定期潔牙會(huì )形成牙菌斑和牙結石，導致牙齒色澤暗沉。日常應使用巴氏刷牙法，每半年進(jìn)行一次超聲波潔治?？奢o助使用牙線(xiàn)、沖牙器清潔鄰面，預防色素堆積。

3、藥物因素

四環(huán)素類(lèi)藥物在牙本質(zhì)沉積會(huì )引起四環(huán)素牙，表現為灰黃色或棕黃色斑塊。輕度可通過(guò)冷光美白改善，中重度需考慮貼面修復。兒童8歲前禁用四環(huán)素類(lèi)藥物。

4、氟斑牙

發(fā)育期攝入過(guò)量氟導致牙釉質(zhì)礦化異常，表現為白堊色或黃褐色斑塊。輕癥可用滲透樹(shù)脂治療，重癥需選擇瓷貼面修復。日常應控制含氟牙膏用量，避免飲用高氟水。

5、牙釉質(zhì)發(fā)育不全

遺傳或嬰幼兒期營(yíng)養不良導致釉質(zhì)結構缺陷，牙齒呈黃色且易磨損?？赏ㄟ^(guò)滲透樹(shù)脂、全瓷冠修復改善外觀(guān)，同時(shí)需加強鈣質(zhì)補充，使用含生物活性玻璃的牙膏促進(jìn)再礦化。

建議根據牙齒變黃的具體原因選擇處理方式。日常注意戒煙限酒，使用軟毛牙刷和抗敏感牙膏，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激。每年進(jìn)行口腔檢查，專(zhuān)業(yè)美白治療后需遵醫囑使用抗敏感護理產(chǎn)品，短期內避免食用易染色食物。若伴有牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀應及時(shí)就診。