去眼袋小方法有哪些
去眼袋可通過(guò)冷敷消腫、調整睡姿、眼部按摩、使用眼霜、激光治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過(guò)度、局部循環(huán)不良、過(guò)敏等因素有關(guān)。
1、冷敷消腫
冷敷有助于收縮血管減輕水腫，可用冷藏后的勺子或濕毛巾敷于眼周5-10分鐘。適合因熬夜、哭泣導致的暫時(shí)性眼袋，需避免冰塊直接接觸皮膚。若伴隨紅腫熱痛需排除過(guò)敏或感染。
2、調整睡姿
仰臥位睡眠可減少體液在眼瞼處積聚，枕頭高度以15厘米為宜。長(cháng)期側睡可能加重單側眼袋，建議配合減少睡前飲水。此方法對生理性眼袋改善明顯，病理性眼袋需結合其他治療。
3、眼部按摩
用無(wú)名指從內向外輕壓眶骨緣，配合維生素E油可促進(jìn)淋巴回流。每日早晚各按摩2分鐘，力度以不拉扯皮膚為準。注意眼周有傷口或炎癥時(shí)禁止按摩，避免加重癥狀。
4、使用眼霜
含咖啡因的眼霜如TheOrdinary咖啡因眼部精華可暫時(shí)收緊眼瞼皮膚，含透明質(zhì)酸的眼霜如雅詩(shī)蘭黛小棕瓶能改善干燥性假性眼袋。需持續使用4周以上，過(guò)敏體質(zhì)應做局部測試。
5、激光治療
非剝脫點(diǎn)陣激光可通過(guò)刺激膠原重塑改善皮膚松弛型眼袋，一般需要3-5次治療。術(shù)后可能出現暫時(shí)性紅斑，需嚴格防曬。先天性眼袋或脂肪膨出明顯者需考慮手術(shù)干預。
日常需控制鈉鹽攝入，每日飲水不超過(guò)2000毫升，避免睡前3小時(shí)大量飲水。長(cháng)時(shí)間用眼時(shí)每40分鐘遠眺放松，佩戴防藍光眼鏡減少屏幕輻射。若眼袋持續加重伴視力變化，建議至眼科排查甲狀腺或腎臟疾病。中重度眼袋可咨詢(xún)醫生關(guān)于內切眼袋術(shù)或脂肪重置術(shù)的可行性。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：乳暈縮小手術(shù)的效果