脂肪肝只因吃的太油膩？患脂肪肝的原因是什么？
脂肪肝，顧名思義，肝臟脂肪堆積過(guò)多，導致肝臟損傷。許多人認為脂肪肝的出現是因為他們通常吃太多油膩的食物。的確，吃太多油膩的食物會(huì )導致脂肪肝，但脂肪肝的出現并不完全是因為吃太多油膩。
脂肪肝是因為吃太油膩了嗎？
具體來(lái)說(shuō)，脂肪肝并不完全是脂肪吃得太多，只是這樣認為是錯誤的。身體內肝臟內的代謝和解毒環(huán)節發(fā)生問(wèn)題時(shí)，脂肪會(huì )堆積。因此，不僅知道攝取過(guò)多，脂肪酸分解障礙、脂肪合成過(guò)多、肝細胞中毒等也會(huì )引起脂肪肝。因此，脂肪肝不一定是由脂肪攝入過(guò)多引起的。
脂肪肝出現的原因是什么？
一、經(jīng)常喝酒。脂肪肝患者50%生病的原因是經(jīng)常喝酒，尤其是男性。很多男性在平時(shí)的交往和心情不好的時(shí)候喜歡喝酒，經(jīng)常喝酒會(huì )降低肝功能，降低肝功能會(huì )降低分解脂肪的能力，脂肪不能很好地分解，脂肪堆積會(huì )引起脂肪肝。
二、藥物原因。有些患者需要長(cháng)期使用藥物治療，特別是激素，長(cháng)期使用激素會(huì )導致人體肥胖，肥胖也會(huì )導致脂肪肝，因此長(cháng)期服用藥物的人也容易出現脂肪肝。
三、饑餓。人體感到饑餓時(shí)，血液中的血糖值下降，脂肪組織被脂肪酸吸收，血液中游離脂肪酸上升，肝臟中脂肪堆積，脂肪肝出現。
四、營(yíng)養不良。蛋白質(zhì)攝入不足，身體缺乏蛋白質(zhì)，容易引起營(yíng)養不良，身體營(yíng)養不良會(huì )引起甘油三酯問(wèn)題，影響肝臟的運行，脂肪會(huì )堆積在肝臟中，引起脂肪肝。
五、其他。像一些疾病一樣，肝臟會(huì )受損，脂肪肝會(huì )出現。例如妊娠、半乳糖血癥、家庭高脂血癥等。
溫暖提示，脂肪肝的形成不完全是脂肪攝入過(guò)多引起的，但平時(shí)的飲食要特別注意，不要吃脂肪過(guò)多和卡路里高的食物。另外，為了預防脂肪肝，也要養成良好的生活習慣，按時(shí)睡覺(jué)，避免肝臟受損，降低分解脂肪的能力，容易出現脂肪肝。
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