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荷葉山楂減肥茶能減肥嗎

中醫養生編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 減肥 減肥茶 減肥嗎

山楂荷葉茶能減肥嗎?是的。

山楂具有健胃、消食、祛瘀的功效。荷葉具有利尿祛濕、消水腫的功效。山楂荷葉茶是最好的減肥茶。它營(yíng)養豐富,功效大,釀造方法非常方便。它是許多想減肥但不想花太多精力的女孩的最?lèi)?ài)。

荷葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)、除濕祛瘀、利尿排便的功效。最重要的是,它還具有健脾升陽(yáng)的功效。其減肥原理是服用后在人體腸壁上形成脂肪隔離膜,有效防止脂肪吸收,從根本上減肥,更有效地控制反彈。山楂有利于排便、降脂降壓的功效。兩者的結合可以讓你輕松減肥。

荷葉減肥的一個(gè)主要特點(diǎn)是療效平和,荷葉茶有兩個(gè)主要功能:一是減肥。二是調節血脂。只要盲目使用藥物,就可以起到保健作用。當然,它還有其他功能。荷葉茶能解暑清心,利尿消腫,止血。同時(shí),它還可以幫助治療高血壓,對脂肪肝和動(dòng)脈粥樣硬化有一定的作用。非常適合現代人的保健。

市場(chǎng)上有很多荷葉茶產(chǎn)品。MM可以根據自己的情況選擇茶包荷葉茶。每天喝2袋荷葉茶,每袋可重復沖泡3次。每次加熱水約150毫升,沖泡10分鐘以上即可飲用。最好在飯前1到2小時(shí)喝。其他時(shí)間也可以喝,但注意不要在飯前半小時(shí)到飯后一小時(shí)喝,包括吃飯時(shí)間,以免影響食物消化。

需要注意的是,女性在月經(jīng)期間應暫停飲用,然后繼續飲用。由于荷葉具有收澀止血的作用,不適合月經(jīng)期間飲用。

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