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果茶放幾個(gè)小時(shí)不能喝

養生飲食編輯 醫心科普
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果茶通常放6~10小時(shí)不能喝。

果茶一般是利用各種水果制作而形成的飲品,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)等。適量飲用可以補充身體所需的水分和營(yíng)養,但是若放置時(shí)間過(guò)長(cháng)也會(huì )出現口感下降或變質(zhì),此時(shí)通常不能喝。如果把果茶放置在環(huán)境溫度較低的地方,一般放8~10小時(shí)不能喝;如果將果茶放在環(huán)境溫度較高的地方,通常放置時(shí)間會(huì )較短,大概6~8小時(shí)不能喝。

放置時(shí)間過(guò)長(cháng)的果茶喝了以后容易對胃腸道造成刺激,甚至會(huì )滋生細菌誘發(fā)急性胃腸炎,因此為了自身健康著(zhù)想,應避免喝放置時(shí)間過(guò)長(cháng)的果茶。制作果茶時(shí)應選擇新鮮的水果和干凈的水源,確保果茶的衛生安全。飲用果茶應盡量在新鮮制作后的較短時(shí)間內飲用完畢,避免放置過(guò)久。如果果茶放置一段時(shí)間后不確定是否還能飲用,最好不要冒險嘗試,以免引起身體不適。

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