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糖尿病會(huì )睡不著(zhù)覺(jué)嗎

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問(wèn)題描述:糖尿病會(huì )睡不著(zhù)覺(jué)嗎

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半夜老醒睡不著(zhù)什么原因
半夜老醒睡不著(zhù)可能與壓力、環(huán)境、生理變化或潛在疾病有關(guān),調整生活習慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境、必要時(shí)就醫是有效應對方式。 1、壓力與情緒因素。長(cháng)期壓力或焦慮會(huì )干擾睡眠周期,導致半夜醒來(lái)。情緒波動(dòng)、過(guò)度思考或緊張狀態(tài)會(huì )讓大腦難以放松。建議通過(guò)冥想、深呼吸或瑜伽緩解壓力,睡前避免使用電子設備,減少大腦興奮。 2、環(huán)境干擾。噪音、光線(xiàn)、溫度等外部因素會(huì )影響睡眠質(zhì)量。臥室環(huán)境過(guò)于明亮或嘈雜,可能讓人頻繁醒來(lái)。改善睡眠環(huán)境,使用遮光窗簾、耳塞或白噪音設備,保持室溫在18-22攝氏度,有助于提升睡眠連續性。 3、生理變化。年齡增長(cháng)、激素波動(dòng)或慢性疼痛可能導致睡眠中斷。例如,更年期女性因激素變化易出現夜間盜汗或失眠。調整飲食,避免睡前攝入咖啡因或酒精,適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步,有助于改善睡眠。 4、潛在疾病。睡眠呼吸暫停、胃食管反流或抑郁癥等疾病可能引發(fā)夜間醒來(lái)。如果頻繁醒來(lái)伴隨打鼾、胸悶或情緒低落,需及時(shí)就醫。醫生可能建議進(jìn)行睡眠監測或開(kāi)具藥物治療,如抗抑郁藥或助眠藥物。 半夜老醒睡不著(zhù)是多種因素共同作用的結果,通過(guò)調整生活習慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境、必要時(shí)尋求醫療幫助,可以有效改善睡眠質(zhì)量。若癥狀持續或加重,建議盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)排除潛在疾病風(fēng)險。
張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
晚上睡覺(jué)睡不著(zhù)腦子老是想事情
改善睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵在于調整心理狀態(tài)和建立良好的睡眠習慣。針對晚上睡不著(zhù)、腦子總想事情的情況,可以通過(guò)放松訓練、調整作息和改善睡眠環(huán)境來(lái)緩解。 1. 放松訓練有助于緩解心理壓力,減少胡思亂想。嘗試深呼吸練習,吸氣時(shí)緩慢默數到4,屏住呼吸數到4,再緩慢呼氣數到4,重復5-10次。漸進(jìn)性肌肉放松法也有效,從腳趾開(kāi)始逐步放松全身肌肉,幫助身體進(jìn)入放松狀態(tài)。冥想或正念練習也能幫助集中注意力,減少思緒紛亂。 2. 建立規律的作息時(shí)間對改善睡眠至關(guān)重要。每天固定時(shí)間起床和入睡,即使在周末也盡量保持一致。睡前1-2小時(shí)避免使用電子設備,藍光會(huì )抑制褪黑素的分泌,影響入睡??梢試L試閱讀紙質(zhì)書(shū)籍或聽(tīng)輕音樂(lè ),幫助大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 3. 改善睡眠環(huán)境能提升睡眠質(zhì)量。保持臥室溫度在18-22℃,濕度在40%-60%之間。選擇舒適的床墊和枕頭,確保身體得到充分支撐。使用遮光窗簾或眼罩,避免光線(xiàn)干擾。如果環(huán)境噪音較大,可以使用白噪音機或耳塞。 4. 飲食和運動(dòng)對睡眠也有重要影響。睡前避免攝入咖啡因、酒精和大量液體,以免影響睡眠。晚餐時(shí)間不宜過(guò)晚,避免油膩和辛辣食物。白天進(jìn)行適量運動(dòng),如散步、瑜伽或游泳,有助于夜間睡眠,但避免在睡前2小時(shí)內進(jìn)行劇烈運動(dòng)。 5. 如果上述方法效果不佳,可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)幫助。認知行為療法(CBT-I)是一種針對失眠的有效心理治療方法,可以幫助改變不良的睡眠習慣和思維模式。在醫生指導下,短期使用助眠藥物也是一種選擇,但需注意避免長(cháng)期依賴(lài)。 改善睡眠需要時(shí)間和耐心,嘗試多種方法并找到最適合自己的方式。如果長(cháng)期失眠或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫,排除潛在的健康問(wèn)題。堅持良好的睡眠習慣,逐步調整心理狀態(tài),最終能夠實(shí)現更好的睡眠質(zhì)量。
張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
糖尿病病人有哪些急性的并發(fā)癥

糖尿病急性并發(fā)癥主要有糖尿病酮癥酸中毒、高滲性高血糖狀態(tài)、糖尿病乳酸性酸中毒、低血糖昏迷。

1、糖尿病酮癥酸中毒

胰島素嚴重不足導致脂肪分解產(chǎn)生大量酮體,表現為惡心嘔吐、呼吸深快、呼氣有爛蘋(píng)果味。需立即補液并靜脈注射胰島素,常用藥物包括普通胰島素、門(mén)冬胰島素、甘精胰島素。

2、高滲性高血糖狀態(tài)

嚴重高血糖導致血漿滲透壓升高,出現意識模糊甚至昏迷。治療需大量補液并使用胰島素,可選用賴(lài)脯胰島素、地特胰島素、德谷胰島素。

3、糖尿病乳酸性酸中毒

雙胍類(lèi)藥物使用不當或組織缺氧導致乳酸堆積,表現為乏力、嗜睡、深大呼吸。需停用雙胍類(lèi)藥物并靜脈補堿,必要時(shí)進(jìn)行血液透析。

4、低血糖昏迷

降糖藥物過(guò)量或進(jìn)食不足導致血糖過(guò)低,出現冷汗、心悸、意識喪失。立即口服葡萄糖或靜脈推注高糖,可備用葡萄糖片、葡萄糖注射液、胰高血糖素。

糖尿病患者應規律監測血糖,隨身攜帶含糖食品,出現急性并發(fā)癥癥狀時(shí)須立即就醫。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
糖尿病酮中毒能治好嗎

糖尿病酮癥酸中毒(糖尿病酮中毒)是一種可治療的急性并發(fā)癥,通過(guò)及時(shí)補液、胰島素治療、糾正電解質(zhì)紊亂及病因管理可完全恢復,但需警惕復發(fā)風(fēng)險。

1、補液治療

快速補充生理鹽水糾正脫水,恢復有效循環(huán)血量,通常需在24小時(shí)內完成液體復蘇。

2、胰島素治療

持續靜脈輸注短效胰島素抑制酮體生成,血糖降至目標值后轉為皮下注射,常用藥物包括重組人胰島素、門(mén)冬胰島素等。

3、電解質(zhì)調整

監測并補充鉀、鈉等電解質(zhì),尤其注意低鉀血癥的預防,必要時(shí)給予碳酸氫鈉糾正嚴重酸中毒。

4、病因控制

積極處理感染、停用誘發(fā)藥物等誘因,長(cháng)期需優(yōu)化降糖方案,常用二甲雙胍、SGLT-2抑制劑等藥物控制血糖。

患者出院后應定期監測血糖酮體,避免饑餓或過(guò)量運動(dòng),出現多飲多尿等癥狀需立即就醫。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
糖尿病引起的并發(fā)癥有哪些

糖尿病引起的并發(fā)癥主要包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、糖尿病足等。這些并發(fā)癥通常由長(cháng)期血糖控制不佳導致,可能累及多個(gè)器官系統。

1、視網(wǎng)膜病變

高血糖損傷視網(wǎng)膜微血管可能導致視力模糊或失明,與血管通透性增加、新生血管形成等因素有關(guān)。治療需嚴格控制血糖,使用羥苯磺酸鈣改善微循環(huán),嚴重時(shí)需激光治療。

2、糖尿病腎病

腎小球濾過(guò)功能受損表現為蛋白尿和腎功能下降,與腎小球高壓、糖基化終產(chǎn)物沉積相關(guān)。治療包括ACEI類(lèi)藥物控制血壓,必要時(shí)進(jìn)行透析或腎移植。

3、周?chē)窠?jīng)病變

四肢遠端感覺(jué)異?;蛱弁磁c神經(jīng)纖維脫髓鞘有關(guān),常見(jiàn)癥狀包括麻木、刺痛感??墒褂忙?硫辛酸改善神經(jīng)代謝,同時(shí)需加強足部護理預防潰瘍。

4、糖尿病足

神經(jīng)血管雙重病變導致足部感染和壞疽,表現為傷口難愈合。治療需清創(chuàng )聯(lián)合抗生素,嚴重時(shí)需截肢,日常應進(jìn)行專(zhuān)業(yè)足部檢查。

建議糖尿病患者定期監測血糖和并發(fā)癥篩查,保持合理飲食和適度運動(dòng),嚴格遵醫囑用藥以延緩并發(fā)癥進(jìn)展。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
長(cháng)時(shí)間睡不著(zhù)覺(jué)是什么原因造成的
長(cháng)時(shí)間睡不著(zhù)覺(jué)可能與遺傳、環(huán)境因素、生理因素及病理問(wèn)題有關(guān),通過(guò)調整生活習慣、藥物治療或心理干預等多種方法可以有效改善這一狀況。 1、遺傳因素:部分人存在家族性失眠史,遺傳基因可能影響個(gè)體的睡眠質(zhì)量。研究表明,某些基因變異會(huì )干擾生物鐘的調節或神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,導致入睡困難。對于這類(lèi)情況,建議進(jìn)行基因檢測,明確原因后結合通過(guò)認知行為療法或藥物治療改善睡眠。 2、環(huán)境因素:外部環(huán)境是影響睡眠的重要因素。噪音、光線(xiàn)過(guò)強、溫度不適或床具不合適都會(huì )干擾睡眠質(zhì)量?,F代社會(huì )工作壓力大、使用電子設備時(shí)間長(cháng),藍光會(huì )抑制褪黑素分泌,進(jìn)一步影響入睡??梢酝ㄟ^(guò)營(yíng)造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境,睡前減少電子設備使用,采用舒適的床具和適宜的溫度,逐步改善睡眠條件。 3、生理因素:情緒波動(dòng)、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題會(huì )顯著(zhù)影響睡眠質(zhì)量。激素水平變化如更年期、甲狀腺功能異常等也會(huì )導致入睡困難。飲食不規律、攝入過(guò)多咖啡因或酒精也會(huì )干擾生物節律。建議通過(guò)情緒管理、規律作息、均衡飲食等方式改善生理狀態(tài)。避免睡前飲酒或攝入刺激性食物,選擇溫和的運動(dòng)如瑜伽或冥想,有助于放松身心。 4、病理問(wèn)題:失眠可能是多種疾病的伴隨癥狀,如慢性疼痛、呼吸系統疾病、心血管疾病或神經(jīng)系統疾病。長(cháng)期失眠還可能與精神疾病如抑郁癥、焦慮癥相關(guān)。如果失眠伴隨其他身體不適,應及時(shí)就醫,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因后針對性治療。例如,針對慢性疼痛患者,可通過(guò)止痛藥物或物理治療緩解疼痛;對于睡眠呼吸暫?;颊?,可使用呼吸機或手術(shù)干預。 通過(guò)綜合分析和針對性干預,長(cháng)時(shí)間睡不著(zhù)覺(jué)的問(wèn)題可以得到有效緩解。建議從生活習慣、心理狀態(tài)和健康狀況等多方面入手,結合專(zhuān)業(yè)醫療建議,逐步改善睡眠質(zhì)量。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
晚上老是失眠睡不著(zhù)是什么原因
晚上失眠睡不著(zhù)可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或身體疾病有關(guān),調整作息、改善睡眠環(huán)境、緩解壓力是改善失眠的關(guān)鍵。 1. 心理壓力是導致失眠的常見(jiàn)原因。工作、學(xué)習或生活中的焦慮、緊張情緒會(huì )影響大腦的放松,導致入睡困難。建議通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)師的幫助。 2. 不規律的生活習慣會(huì )擾亂生物鐘,導致失眠。熬夜、白天補覺(jué)、睡前使用電子設備等行為會(huì )抑制褪黑素的分泌。建議保持固定的作息時(shí)間,避免睡前使用手機、電腦等藍光設備,睡前1小時(shí)可進(jìn)行閱讀或聽(tīng)輕音樂(lè )。 3. 環(huán)境因素如噪音、光線(xiàn)、溫度等也會(huì )影響睡眠質(zhì)量。臥室應保持安靜、黑暗和適宜的溫度,使用遮光窗簾、耳塞或白噪音機改善睡眠環(huán)境。 4. 身體疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性疼痛、抑郁癥等可能導致失眠。如果失眠持續時(shí)間較長(cháng)且伴有其他不適癥狀,應及時(shí)就醫,排查潛在疾病并進(jìn)行針對性治療。 5. 飲食和運動(dòng)對睡眠也有重要影響。睡前避免攝入咖啡因、酒精或過(guò)量的食物,晚餐應清淡易消化。白天適量運動(dòng)如散步、慢跑、瑜伽有助于改善睡眠,但避免在睡前進(jìn)行劇烈運動(dòng)。 改善失眠需要從心理、生活習慣、環(huán)境、身體等多方面入手,建立健康的睡眠習慣,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助,才能有效提升睡眠質(zhì)量,恢復良好的生活狀態(tài)。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦有效的方法
睡不著(zhù)覺(jué)可能由多種原因引起,如壓力、環(huán)境不適或生理問(wèn)題,可通過(guò)調整生活習慣、心理干預和藥物治療改善。以下是一些有效的方法。 1、生活習慣調整:優(yōu)化睡眠環(huán)境是改善睡眠的基礎。確保臥室安靜、黑暗且溫度適宜,通常在18-22攝氏度之間。睡前避免使用電子設備,因為藍光會(huì )抑制褪黑素的分泌。建立規律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,即使在周末也要保持一致。睡前避免攝入咖啡因、酒精和大量食物,這些都會(huì )干擾睡眠質(zhì)量。 2、心理干預:壓力是導致失眠的常見(jiàn)原因。嘗試放松技巧,如深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉放松,有助于緩解緊張情緒。認知行為療法CBT是一種有效的心理治療方法,通過(guò)改變對睡眠的負面認知和行為習慣來(lái)改善睡眠。記錄睡眠日記,追蹤睡眠模式和影響因素,有助于找到具體問(wèn)題并針對性解決。 3、藥物治療:如果上述方法效果不佳,可在醫生指導下使用藥物。常見(jiàn)的助眠藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物如地西泮、非苯二氮卓類(lèi)藥物如唑吡坦和褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美爾通。這些藥物需謹慎使用,避免長(cháng)期依賴(lài)。中藥如酸棗仁、柏子仁也有助于安神助眠,但需在中醫師指導下使用。 4、運動(dòng)與飲食:適量運動(dòng)有助于改善睡眠,但避免在睡前3小時(shí)內進(jìn)行劇烈運動(dòng)。推薦散步、瑜伽等溫和活動(dòng)。飲食上,可攝入富含色氨酸的食物,如牛奶、香蕉和堅果,這些有助于促進(jìn)褪黑素的分泌。避免高糖、高脂肪的晚餐,選擇清淡易消化的食物。 5、其他方法:芳香療法如薰衣草精油、洋甘菊精油有助于放松身心。睡前泡熱水澡或足浴,能促進(jìn)血液循環(huán),幫助入睡。如果長(cháng)期失眠或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫,排除潛在疾病。 睡不著(zhù)覺(jué)是一個(gè)常見(jiàn)但可解決的問(wèn)題。通過(guò)調整生活習慣、心理干預和適當治療,大多數人都能改善睡眠質(zhì)量。如果問(wèn)題持續,建議尋求專(zhuān)業(yè)幫助,確保身心健康。
董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
睡不著(zhù)覺(jué),哪家醫院治好
睡不著(zhù)覺(jué)可能與多種因素有關(guān),包括心理壓力、生活習慣、環(huán)境干擾或潛在疾病,建議選擇專(zhuān)業(yè)的精神心理科或睡眠醫學(xué)中心就診。治療方法包括藥物治療、心理干預和生活方式調整。 1、心理壓力是導致失眠的常見(jiàn)原因,長(cháng)期的工作壓力、情感問(wèn)題或焦慮抑郁情緒都可能影響睡眠質(zhì)量。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或認知行為療法緩解心理負擔,幫助重建健康的睡眠模式。 2、生活習慣對睡眠有直接影響,不規律的作息時(shí)間、過(guò)度使用電子設備或睡前攝入刺激性飲料都會(huì )干擾睡眠。建議制定固定的作息時(shí)間表,避免睡前使用手機或電腦,減少咖啡因和酒精的攝入。 3、環(huán)境干擾如噪音、光線(xiàn)或溫度不適也會(huì )導致失眠。改善睡眠環(huán)境,使用遮光窗簾、耳塞或白噪音機,保持臥室溫度適宜,有助于提升睡眠質(zhì)量。 4、潛在疾病如睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能異?;蚵蕴弁匆部赡芤l(fā)失眠。建議進(jìn)行全面體檢,針對病因進(jìn)行治療,例如使用呼吸機、藥物調節甲狀腺功能或疼痛管理。 在選擇醫院時(shí),建議優(yōu)先考慮設有睡眠醫學(xué)中心或精神心理科的綜合性醫院。例如,北京協(xié)和醫院、上海瑞金醫院和廣州中山大學(xué)附屬第一醫院都設有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療中心,能夠提供全面的檢查和個(gè)性化治療方案。一些三甲醫院的精神心理科也擅長(cháng)處理失眠問(wèn)題,例如北京大學(xué)第六醫院和上海市精神衛生中心。 睡不著(zhù)覺(jué)需要根據具體原因采取針對性治療,選擇專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行診斷和治療是關(guān)鍵。通過(guò)綜合運用藥物、心理干預和生活方式調整,可以有效改善睡眠質(zhì)量,恢復健康的生活節奏。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
14歲小孩睡不著(zhù)覺(jué)是什么情況導致的
14歲小孩睡不著(zhù)覺(jué)可能與心理壓力、作息不規律、環(huán)境不適等因素有關(guān),調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境、適當心理疏導有助于緩解問(wèn)題。 1、心理壓力是青少年失眠的常見(jiàn)原因。學(xué)業(yè)負擔、家庭關(guān)系、同伴交往等都可能帶來(lái)焦慮和緊張情緒,影響睡眠質(zhì)量。建議家長(cháng)與孩子多溝通,了解其內心困擾,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師的幫助。同時(shí),培養孩子的情緒管理能力,如通過(guò)冥想、深呼吸等方式放松身心。 2、作息不規律會(huì )擾亂生物鐘,導致入睡困難。青少年可能因沉迷電子設備、熬夜學(xué)習或娛樂(lè )而推遲睡眠時(shí)間。建議制定固定的作息時(shí)間表,每天保證8-9小時(shí)的睡眠。睡前1小時(shí)避免使用電子設備,可進(jìn)行輕度閱讀或聽(tīng)舒緩音樂(lè ),幫助身體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 3、環(huán)境不適也會(huì )影響睡眠。臥室光線(xiàn)過(guò)亮、噪音過(guò)大、溫度不適宜等都可能干擾睡眠。建議營(yíng)造安靜、黑暗、溫度適中的睡眠環(huán)境,使用遮光窗簾、耳塞等輔助工具。睡前避免攝入含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶等,選擇溫牛奶或草本茶有助于放松。 4、若失眠問(wèn)題持續嚴重,需警惕潛在疾病。焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能異常等疾病可能表現為睡眠障礙。建議家長(cháng)帶孩子到醫院進(jìn)行詳細檢查,排除生理性病因。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具助眠藥物,如褪黑素、苯二氮卓類(lèi)藥物等,但需在專(zhuān)業(yè)指導下使用。 5、飲食和運動(dòng)對睡眠質(zhì)量也有重要影響。缺乏運動(dòng)可能導致能量過(guò)剩,影響入睡。建議孩子每天進(jìn)行30分鐘的中等強度運動(dòng),如慢跑、游泳等,但避免在睡前2小時(shí)內進(jìn)行劇烈運動(dòng)。飲食方面,多攝入富含色氨酸的食物,如香蕉、牛奶、堅果等,有助于促進(jìn)睡眠。 14歲小孩睡不著(zhù)覺(jué)是一個(gè)需要家長(cháng)重視的問(wèn)題,及時(shí)找出原因并采取相應措施是關(guān)鍵。通過(guò)調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境、適當心理疏導等方式,可以有效緩解失眠問(wèn)題。若問(wèn)題持續或加重,務(wù)必及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)幫助,確保孩子的身心健康。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
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胰腺這個(gè)沉默的器官,一旦鬧起脾氣來(lái)可不是開(kāi)玩笑的。它藏在胃的后面,平時(shí)不聲不響,可一旦出問(wèn)題,往往就是大問(wèn)題。很多人以為...
長(cháng)期伏案工作,導致頸肩僵硬緊張、頭痛不適?該如何應對?
長(cháng)期伏案工作后,那種脖子像生銹的機器人、肩膀仿佛壓著(zhù)千斤重擔的感覺(jué),相信上班族都不陌生。更糟的是,這種不適常常伴隨著(zhù)隱隱...
補鉀“飛快”的食物總結,香蕉未上榜,黃豆第2,天越熱越要吃
秋風(fēng)起,補鉀正當時(shí)!當大家都在搶購香蕉時(shí),營(yíng)養師們早已把目光轉向了這些“隱形鉀庫”。天涼了更要重視電解質(zhì)平衡,這些食材的...
長(cháng)期自己燒水喝的人和經(jīng)常買(mǎi)桶裝水喝的人,誰(shuí)更健康?
燒水壺咕嘟咕嘟冒著(zhù)熱氣,桶裝水飲水機亮著(zhù)藍光,這兩種喝水方式你更習慣哪一種?身邊總有人說(shuō)“自來(lái)水燒開(kāi)最安全”,也有人堅持...
花生雖好,但不能跟這些食物搭配,趁早了解,以免吃錯了傷身
花生這個(gè)“長(cháng)生果”,秋天抓一把當零食簡(jiǎn)直不要太愜意!但你可能不知道,它和某些食物相遇會(huì )產(chǎn)生奇妙的“化學(xué)反應”。不是所有美...
醫生發(fā)現:年紀大了還每天堅持吃紅棗的人,不用多久,或有3改善
紅棗這種紅色小果子,簡(jiǎn)直就是大自然饋贈給中老年人的養生寶藏!別看它個(gè)頭不大,營(yíng)養密度卻高得驚人。那些常年堅持吃紅棗的人,...
早起散步不如睡懶覺(jué)?醫生提醒:年過(guò)65歲的老人,早上“4不做”
清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾,很多老人已經(jīng)穿戴整齊準備出門(mén)晨練。但您知道嗎?那些習以為常的晨間習慣,可能正在悄悄傷害您的健康。特別...
45歲女子查出腎結石,天天吃小米粥,復查時(shí)醫生:4點(diǎn)做的好
湖北45歲的王女士在體檢時(shí)意外發(fā)現腎結石,醫生建議先嘗試保守治療。她堅持每天早餐吃小米粥,三個(gè)月后復查時(shí)結石竟然明顯縮小。?...
經(jīng)常手麻的人,別以為甩甩就好,身體可能出現了這幾種問(wèn)題
手掌突然像被千萬(wàn)只螞蟻啃咬,打字時(shí)手指突然不聽(tīng)使喚,半夜被麻醒的感覺(jué)像戴了隱形手套......這些手麻經(jīng)歷你是不是也遇到過(guò)?很多...
邁普新有什么禁忌嗎
不同的人總是會(huì )在日常生活中遇到各種各樣的健康情況,乙肝就是生活中常見(jiàn)的疾病之一,可是患者也有可能會(huì )做器官移植手術(shù),所以在藥物的選擇和利用上就會(huì )有比較大的差異,因此在用藥之前應該要了解相關(guān)的信息,邁普新就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥物,那么邁普新有什么禁忌嗎?邁普新說(shuō)明書(shū)
康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項目
匯天富專(zhuān)項資管計劃認購2.4億自1月14日起停牌的江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司(康緣藥業(yè),600557)昨晚披露定向增發(fā)預案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項目。值得注意的是,作為定向增發(fā)對象之一的匯添富-康緣資產(chǎn)管理計劃(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“匯康資產(chǎn)管理計劃”)也參與認購了康緣藥業(yè)本次非公開(kāi)發(fā)行,且認購股份數占比達到了66.67%,剩余部分則由大股東江蘇康緣集團有限責任公
萬(wàn)艾可是可用于勃起功能障礙的藥物嗎?
現在不少的男性被陽(yáng)痿疾病困擾著(zhù)的,陽(yáng)痿也叫做勃起功能障礙,對于陽(yáng)痿發(fā)生了是要多加重視一下的,它的危害是比較大的,嚴重起來(lái)的還容易會(huì )影響到生育,對于勃起功能障礙還是要重視起來(lái)的,男性朋友們也要積極去面對。那么萬(wàn)艾可是可用于勃起功能障礙的藥物嗎?陽(yáng)痿疾病會(huì )使得男性
關(guān)于核準豁免華魯控股集團有限公司及一致行動(dòng)人要約收購山東新華制藥股份有限公司股份義務(wù)的批復
華魯控股集團有限公司及一致行動(dòng)人:你們報送的《華魯控股集團有限公司關(guān)于以簡(jiǎn)易程序豁免要約收購山東新華制藥股份有限公司股份的申請報告》及相關(guān)文件收悉。根據《公司法》、《證券法》、《上市公司收購管理辦法》(證監會(huì )令第56號)等有關(guān)規定,經(jīng)審核,現批復如下:一、核準豁免你們因通過(guò)香港聯(lián)合交易所有限公司的證券交易而增持山東新華制藥股份有限公司6,200,000股股份,導致合計持有該公司172,271,83
蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹
蕁麻疹是比較常見(jiàn)的一種皮膚病,容易誘發(fā)瘙癢感的出現,繼而給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,也會(huì )降低了生活質(zhì)量,有必要積極尋求治療。那么,蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹?下面讓我們了解一下吧!根據蕁麻疹丸的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物風(fēng)寒型蕁麻疹不適用。所以
患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項
蕁麻疹屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病,臨床有多種疾病,其中該疾病危害相對比較大,對于患者來(lái)講往往會(huì )造成皮膚粘膜造成極大的刺激,要避免大面積的皮膚損傷,患者就要注意加強日常的護理工作,那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項?蕁麻疹丸注意事項:1.忌食魚(yú)蝦海鮮類(lèi)及酒、辛辣食
(兩會(huì ))康緣藥業(yè)董事長(cháng):統一布局健康養老產(chǎn)業(yè),加大政策扶持
大智慧阿思達克通訊社3月6日訊,全國人大代表、康緣藥業(yè)(600557.SH)董事長(cháng)肖偉在兩會(huì )提交一份關(guān)于強化健康服務(wù)業(yè)國家層面戰略規劃,推動(dòng)中藥產(chǎn)業(yè)探索大健康全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展模式的議案,建議國家對健康養老產(chǎn)業(yè)進(jìn)行統一布局和戰略規劃,加大扶持力度。健康養老服務(wù)業(yè)的利好政策持續不斷。去年10月,國務(wù)院發(fā)文明確提出到2020年,健康服務(wù)業(yè)總規模達到8萬(wàn)億元以上;隨后,中央財政將健康服務(wù)業(yè)、養老服務(wù)業(yè)納入了促
聯(lián)邦制藥被指違規排污 當地政府發(fā)文辟謠
6月8日訊日前,聯(lián)邦制藥被曝污染昔日內蒙古第二大漁場(chǎng)、黃河流域最大的淡水湖烏梁素海。今日晚間,烏梁素海所屬巴彥淖爾經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區管理委員會(huì )發(fā)布公告《聯(lián)邦制藥環(huán)保設施正常運行的證明》,針對污染之事直指報道媒體“純屬無(wú)中生有,別有用心”,并力挺聯(lián)邦制藥稱(chēng)其“是一個(gè)視環(huán)保為生命線(xiàn)的負責人企業(yè)”。稱(chēng)媒體報道純屬無(wú)稽之談這番力挺聯(lián)邦制藥的聲明,與巴彥淖爾市政府在昨晚(6月7日)發(fā)給媒體的《關(guān)于烏梁素海和聯(lián)邦制藥
納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎會(huì )誘發(fā)肝硬化等等嚴重后果,如果屬于中度肝硬化,那么患者的肝臟損害將會(huì )是不可逆的,需要及早處理,不然后果嚴重。那么,納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎?下面讓我們了解一下!納信得在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。不過(guò),由于納信得屬于一種處方藥物,所以患者有
有高血壓可以長(cháng)期服用倍博特嗎
血壓過(guò)高是出現一些嚴重的慢性疾病的前兆,所以血壓異常情況一定要引起重視。尤其是長(cháng)期血壓都比較高的更要及時(shí)控制了。用于緩解高血壓癥狀的藥物有很多,倍博特的適應癥是治療原發(fā)性高血壓。倍博特用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。那么有高血壓可以長(cháng)期服用倍博特嗎?有高血
胸片肺部有陰影怎么回事

胸片肺部有陰影可能由肺炎、肺結核、肺結節、肺癌等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、抗結核治療、手術(shù)切除、放化療等方式干預。

1. 肺炎

細菌或病毒感染導致肺泡炎癥滲出,胸片可見(jiàn)斑片狀陰影,伴隨發(fā)熱咳嗽。需使用阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等抗生素治療。

2. 肺結核

結核分枝桿菌感染形成肉芽腫性病變,胸片顯示上肺野云霧狀陰影,常伴盜汗消瘦。需規范使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等抗結核藥物。

3. 肺結節

良性腫瘤或陳舊性病灶形成孤立性陰影,直徑多小于3厘米。需定期復查胸部CT,必要時(shí)行胸腔鏡下楔形切除術(shù)。

4. 肺癌

惡性腫瘤細胞增殖形成分葉狀陰影,可能伴隨咯血胸痛。根據病理類(lèi)型選擇肺葉切除術(shù)、培美曲塞化療或吉非替尼靶向治療。

發(fā)現肺部陰影應完善增強CT或穿刺活檢明確性質(zhì),避免吸煙并保持室內空氣流通,遵醫囑進(jìn)行針對性治療。

王星光 副主任醫師 山東省立醫院
通過(guò)怎樣檢查能夠發(fā)現腎結石

腎結石可通過(guò)尿液檢查、血液檢查、影像學(xué)檢查、超聲檢查等方式發(fā)現。具體檢查方法需根據結石大小、位置及癥狀嚴重程度綜合選擇。

1、尿液檢查

通過(guò)尿常規分析可發(fā)現紅細胞、白細胞或結晶,提示可能存在結石。24小時(shí)尿液成分檢測有助于判斷結石形成風(fēng)險因素。

2、血液檢查

血鈣、血尿酸及腎功能指標異??赡芴崾敬x異常導致的結石。血肌酐升高可能反映結石引起的尿路梗阻。

3、影像學(xué)檢查

X線(xiàn)平片能顯示大多數含鈣結石,CT掃描是診斷腎結石的金標準,可精確定位結石大小和位置。

4、超聲檢查

超聲無(wú)輻射且操作簡(jiǎn)便,能發(fā)現較大結石及腎積水情況,適合孕婦和兒童等特殊人群的初步篩查。

發(fā)現疑似腎結石癥狀應及時(shí)就醫,醫生會(huì )根據具體情況推薦合適的檢查方案。日常建議多飲水,限制高草酸食物攝入,定期體檢有助于早期發(fā)現。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
胸悶氣短、呼吸困難是怎么回事

胸悶氣短、呼吸困難可能由生理性因素、呼吸系統疾病、心血管疾病、精神心理因素等原因引起,可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、心理干預等方式緩解。

1、生理性因素:

劇烈運動(dòng)、高原反應或情緒激動(dòng)可能導致短暫缺氧,表現為呼吸急促伴心悸。建議停止活動(dòng)并緩慢深呼吸,無(wú)須特殊治療,一般半小時(shí)內可自行緩解。

2、呼吸系統疾?。?p>可能與支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病有關(guān),通常表現為夜間陣發(fā)性呼吸困難伴哮鳴音??勺襻t囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德吸入劑、氨茶堿片等藥物控制癥狀。

3、心血管疾?。?p>可能與心力衰竭、冠心病相關(guān),常出現平臥時(shí)氣促伴下肢水腫。需完善心電圖檢查,醫生可能開(kāi)具呋塞米片、硝酸甘油片、地高辛片等改善心功能。

4、精神心理因素:

焦慮癥發(fā)作時(shí)可出現過(guò)度換氣綜合征,表現為手腳麻木伴窒息感??赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓練緩解,嚴重時(shí)需心理科評估是否需帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

日常應避免吸煙及接觸冷空氣刺激,監測靜息狀態(tài)下呼吸頻率,若持續出現口唇發(fā)紺或意識模糊需立即急診處理。

王星光 副主任醫師 山東省立醫院
小肚子疼尿頻尿急怎么辦

小肚子疼伴隨尿頻尿急可能由尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系統結石等原因引起,可通過(guò)多飲水、抗生素治療、物理治療、手術(shù)取石等方式緩解。

1、尿路感染

細菌侵入尿道引發(fā)炎癥反應,表現為排尿灼熱感、尿液渾濁。治療需遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素,同時(shí)保持會(huì )陰清潔。

2、膀胱炎

膀胱黏膜受刺激導致尿頻尿急,可能伴隨血尿。建議增加飲水量沖刷膀胱,醫生可能開(kāi)具呋喃妥因、鹽酸坦索羅辛、三金片等藥物緩解癥狀。

3、前列腺炎

中青年男性常見(jiàn)病,與久坐或感染相關(guān),會(huì )出現下腹墜脹。治療可采用熱水坐浴等物理療法,或使用前列舒通膠囊、塞來(lái)昔布、阿奇霉素等藥物。

4、泌尿系統結石

結石移動(dòng)刺激尿路引發(fā)絞痛,需通過(guò)超聲碎石或輸尿管鏡取石。疼痛發(fā)作時(shí)可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉、消旋山莨菪堿、排石顆粒等對癥處理。

每日飲水2000毫升以上,避免憋尿及辛辣飲食,癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱需立即就醫。

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
血壓正常為什么頭還暈

血壓正常時(shí)頭暈可能與內耳疾病、貧血、低血糖、焦慮癥等因素有關(guān),需結合具體病因采取針對性治療。

1、內耳疾?。?p>前庭功能障礙或耳石癥可能導致平衡失調性頭暈,表現為頭部轉動(dòng)時(shí)眩暈加重,可通過(guò)耳石復位術(shù)或前庭康復訓練改善癥狀。

2、貧血:

血紅蛋白不足導致腦部供氧不足引發(fā)頭暈,常伴面色蒼白、乏力,需補充鐵劑、維生素B12等造血原料,嚴重者需輸血治療。

3、低血糖:

血糖低于3.9mmol/L時(shí)出現冷汗、手抖伴頭暈,立即進(jìn)食含糖食物可緩解,糖尿病患者需調整降糖方案預防復發(fā)。

4、焦慮癥:

自主神經(jīng)功能紊亂引發(fā)非旋轉性頭暈,伴隨心悸、過(guò)度換氣,可通過(guò)認知行為治療配合帕羅西汀等抗焦慮藥物改善。

建議記錄頭暈發(fā)作的時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,避免突然體位改變,保證充足睡眠,必要時(shí)進(jìn)行頭顱CT或前庭功能檢查明確診斷。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
胰腺炎恢復期都可以吃什么食物呢
胰腺炎恢復期應選擇低脂、易消化、富含營(yíng)養的食物,如蒸魚(yú)、煮雞蛋、燕麥粥等,避免高脂、辛辣和刺激性食物,以減輕胰腺負擔。胰腺炎恢復期的飲食需特別謹慎,選擇低脂、易消化的食物有助于減少胰腺分泌,促進(jìn)恢復。高脂食物如油炸食品、肥肉等會(huì )刺激胰腺分泌大量消化酶,增加胰腺負擔,可能引發(fā)疼痛或加重炎癥。辛辣食物如辣椒、胡椒等會(huì )刺激消化道黏膜,導致不適。刺激性飲料如咖啡、濃茶等也會(huì )影響胰腺功能。 1. 低脂食物:蒸魚(yú)、雞胸肉、豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且脂肪含量低,適合胰腺炎恢復期食用。蒸魚(yú)中的Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥,雞胸肉和豆腐提供必要的氨基酸,促進(jìn)組織修復。 2. 易消化食物:燕麥粥、小米粥、煮雞蛋等易于消化,不會(huì )給胰腺帶來(lái)額外負擔。燕麥粥富含膳食纖維,有助于調節腸道功能,小米粥溫和養胃,煮雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素。 3. 富含營(yíng)養食物:新鮮蔬菜如菠菜、胡蘿卜,水果如蘋(píng)果、香蕉等富含維生素和礦物質(zhì),有助于增強免疫力。菠菜中的葉酸和鐵元素有助于改善貧血,胡蘿卜中的β-胡蘿卜素有助于維護視力,蘋(píng)果和香蕉提供豐富的鉀和維生素C。 4. 避免高脂食物:如油炸食品、肥肉、奶油等,這些食物會(huì )刺激胰腺分泌大量消化酶,增加胰腺負擔。油炸食品中的反式脂肪酸對心血管健康不利,肥肉和奶油中的飽和脂肪會(huì )加重胰腺負擔。 5. 避免辛辣食物:如辣椒、胡椒、芥末等,這些食物會(huì )刺激消化道黏膜,導致不適。辣椒中的辣椒素會(huì )刺激胃黏膜,胡椒和芥末的辛辣成分會(huì )引起胃部灼熱感。 6. 避免刺激性飲料:如咖啡、濃茶、酒精等,這些飲料會(huì )影響胰腺功能,延緩恢復??Х群蜐獠柚械目Х纫驎?huì )刺激神經(jīng)系統,酒精會(huì )直接損傷胰腺細胞。 胰腺炎恢復期的飲食管理至關(guān)重要,選擇低脂、易消化、富含營(yíng)養的食物,避免高脂、辛辣和刺激性食物,能夠有效減輕胰腺負擔,促進(jìn)康復。同時(shí),保持良好的飲食習慣和生活方式,定期復查,密切關(guān)注身體變化,有助于預防胰腺炎的復發(fā)。
范蕓 主任醫師 北京醫院
新生兒如何睡頭型

新生兒頭型塑造可通過(guò)調整睡姿、使用定型枕、增加俯臥時(shí)間、避免長(cháng)期固定姿勢等方式干預,關(guān)鍵期在出生后6個(gè)月內。

1、調整睡姿

建議家長(cháng)每2-3小時(shí)交替變換寶寶左右側臥和平躺姿勢,避免單側頭部長(cháng)期受壓導致扁頭綜合征,清醒時(shí)可用玩具吸引其轉頭。

2、使用定型枕

選擇中間凹陷的嬰兒專(zhuān)用定型枕輔助頭型塑造,需確保枕頭高度不超過(guò)2厘米且透氣性好,使用時(shí)須有家長(cháng)監護防止窒息風(fēng)險。

3、增加俯臥

每日在寶寶清醒狀態(tài)下進(jìn)行多次俯臥訓練,從每次1-2分鐘逐漸延長(cháng)至10分鐘,既能鍛煉頸部肌肉又可減少顱骨局部壓力。

4、避免固定

禁止長(cháng)期使用汽車(chē)座椅或搖椅代替嬰兒床,哺乳時(shí)注意交替左右手臂抱姿,嬰兒床上懸掛物位置需定期更換以引導頭部多方向活動(dòng)。

6個(gè)月后顱骨逐漸硬化,頭型調整效果有限,若已出現明顯偏頭或斜頸,建議盡早就診兒童康復科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和矯正治療。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
結石輸尿管手術(shù)有后遺癥嗎

輸尿管結石手術(shù)后可能出現輕微后遺癥,如短期血尿、尿路感染或輸尿管狹窄,嚴重并發(fā)癥概率較低。

1、短期血尿

術(shù)后1-2天內可能出現淡紅色尿液,與輸尿管黏膜損傷有關(guān),通常無(wú)須特殊處理,多飲水可緩解。

2、尿路感染

手術(shù)操作可能引發(fā)細菌感染,表現為發(fā)熱、尿頻尿痛,需遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素。

3、輸尿管狹窄

結石嵌頓或手術(shù)創(chuàng )傷可能導致管腔瘢痕性狹窄,出現腎積水或腰痛,需通過(guò)球囊擴張或再次手術(shù)干預。

4、結石殘留

復雜病例可能存在碎石殘留,引發(fā)反復疼痛,可通過(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡二次取石處理。

術(shù)后建議每日飲水2000毫升以上,定期復查超聲監測恢復情況,出現持續腰痛或發(fā)熱需及時(shí)返診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
輸尿管結石5毫米怎么治療

輸尿管結石5毫米可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。結石較小通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿路,促進(jìn)結石自然排出。建議避免濃茶咖啡,可適量飲用檸檬水酸化尿液。

2、藥物排石

可使用坦索羅辛擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。藥物排石可能與結石位置、輸尿管痙攣等因素有關(guān),通常表現為腰腹絞痛、血尿等癥狀。

3、體外沖擊波碎石

適用于中上段結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎。治療可能與結石硬度、腎功能等因素有關(guān),通常需重復進(jìn)行2-3次。

4、輸尿管鏡取石

適用于下段結石或沖擊波碎石失敗者,通過(guò)內鏡直接取出結石。手術(shù)可能與結石嵌頓時(shí)間、合并感染等因素有關(guān),通常需住院觀(guān)察2-3天。

治療期間應限制菠菜豆腐等高草酸食物,適當跳躍運動(dòng)幫助排石,出現發(fā)熱或持續疼痛需及時(shí)復診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
尿道結石手術(shù)費用大約需要多少

尿道結石手術(shù)一般需要8000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、結石大小、醫院等級、術(shù)后護理等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

體外沖擊波碎石費用較低,輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)費用較高,開(kāi)放手術(shù)費用最高。

2、結石大?。?p>結石體積越大、位置越復雜,手術(shù)難度越高,相應費用也會(huì )增加。

3、醫院等級:

三甲醫院手術(shù)費用通常高于二級醫院,不同地區醫療收費標準也存在差異。

4、術(shù)后護理:

是否需要住院觀(guān)察、使用特殊藥物或進(jìn)行二次處理都會(huì )影響總費用。

建議術(shù)前與主治醫生詳細溝通治療方案,醫保參保者可提前了解報銷(xiāo)政策,術(shù)后注意多飲水并定期復查預防復發(fā)。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

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