痛風(fēng)引起的腳腫可通過(guò)藥物治療、局部冷敷、抬高患肢、調整飲食等方式緩解。痛風(fēng)急性發(fā)作通常由高尿酸血癥、關(guān)節尿酸鹽沉積、炎癥反應、飲食不當等因素誘發(fā)。

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素如潑尼松，可快速抑制炎癥反應。藥物需嚴格遵循劑量與療程，避免自行調整。

急性期用冰袋包裹毛巾敷于腫脹處，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕紅腫熱痛，但需避免凍傷皮膚。

平臥時(shí)將腳部墊高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。建議每日抬高3次，每次30分鐘，配合踝泵運動(dòng)效果更佳。

嚴格限制高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄?？蛇m量食用低脂乳制品、雞蛋、蔬菜水果等堿性食物。

發(fā)作期需絕對臥床休息，避免關(guān)節負重。癥狀緩解后建議監測血尿酸水平，長(cháng)期控制需結合降尿酸藥物與生活方式管理。