醫生回答
王俊宏 主任醫師
燕麥片減肥的正確喝法通常包括與牛奶搭配食用，既能補充營(yíng)養，又促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有效輔助減肥。對于肥胖者，單純食用燕麥片可能效果有限，可考慮采用埋線(xiàn)法，通過(guò)將可吸收的蛋白線(xiàn)刺入穴位，使身體吸收后抑制食欲，實(shí)現瘦身效果。結合合理飲食與健康方法，是實(shí)現減肥目標的關(guān)鍵。
王俊宏 主任醫師
青汁怎么喝減肥最有效
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