聶小娟 副主任醫師
黃褐斑的中醫療法主要包括中藥內服、針灸治療、中藥外敷、飲食調理等方法。黃褐斑可能與肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎陰不足、氣血瘀滯等因素有關(guān)。
1、中藥內服根據辨證分型選用疏肝解郁、健脾祛濕、滋陰補腎或活血化瘀的中藥方劑，如逍遙散、六味地黃丸、桃紅四物湯等，需由中醫師辨證施治。
2、針灸治療通過(guò)針刺肝俞、脾俞、腎俞等穴位調節臟腑功能，配合面部局部取穴促進(jìn)氣血運行，通常需要多次治療才能見(jiàn)效。
3、中藥外敷使用白芷、白茯苓、白芨等具有美白功效的中藥制成面膜外敷，可幫助淡化色斑，但需注意皮膚過(guò)敏反應。
4、飲食調理適量食用富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、具有活血功效的山楂、健脾祛濕的薏苡仁以及滋陰養顏的黑芝麻等食物。
中醫治療黃褐斑需堅持3-6個(gè)月，治療期間需注意防曬，保持規律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行綜合調理。
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