耳石癥可能導致眩暈、平衡障礙和跌倒風(fēng)險增加，長(cháng)期未治療可能引發(fā)焦慮或抑郁。耳石癥是良性陣發(fā)性位置性眩暈的俗稱(chēng)，主要由耳石器中的碳酸鈣顆粒脫落進(jìn)入半規管引起。

1、眩暈

耳石癥最典型的危害是突發(fā)性位置性眩暈，當頭部轉向特定位置時(shí)，脫落的耳石刺激半規管毛細胞，誘發(fā)強烈旋轉感。眩暈通常持續數秒至1分鐘，可能伴隨惡心嘔吐?；颊咝璞苊饪焖俎D頭動(dòng)作，可通過(guò)Epley復位法治療。嚴重時(shí)可遵醫囑使用鹽酸異丙嗪片、甲磺酸倍他司汀片、地西泮片等藥物控制癥狀。

2、平衡障礙

反復眩暈發(fā)作會(huì )導致前庭功能代償失調，表現為持續不穩感或行走漂浮感。這種平衡障礙在黑暗環(huán)境或復雜路面更為明顯，可能影響日常生活能力。建議進(jìn)行前庭康復訓練，如Brandt-Daroff練習。合并梅尼埃病等基礎疾病時(shí)，需聯(lián)合使用銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等改善內耳微循環(huán)。

3、跌倒風(fēng)險

中老年患者因突發(fā)眩暈易失去平衡，增加跌倒及骨折概率。數據顯示耳石癥患者跌倒風(fēng)險較常人高數倍，尤其合并骨質(zhì)疏松時(shí)更危險。居家需移除地毯等障礙物，浴室安裝防滑墊。復位治療后仍有癥狀者，可短期使用鹽酸苯海索片減少前庭反應。

4、心理影響

長(cháng)期未治愈的耳石癥可能誘發(fā)焦慮或抑郁狀態(tài)，患者因恐懼眩暈發(fā)作而減少活動(dòng)，形成惡性循環(huán)。心理評估顯示約三成慢性患者存在情緒障礙。除規范復位治療外，可配合谷維素片、勞拉西泮片等藥物，必要時(shí)需心理干預。

5、生活質(zhì)量下降

眩暈反復發(fā)作會(huì )影響工作專(zhuān)注力和社交活動(dòng)，部分患者出現睡眠障礙。駕駛、高空作業(yè)等職業(yè)人群需暫停工作直至癥狀控制。建議記錄眩暈日記幫助醫生判斷誘因，補充維生素D可能有助于耳石代謝。

耳石癥患者應保持規律作息，避免過(guò)度疲勞和突然體位變化。復位治療后24小時(shí)內需高枕臥位，減少頭部劇烈運動(dòng)。飲食注意限制咖啡因和酒精攝入，適當補充富含鎂元素的食物如堅果、綠葉蔬菜。若眩暈伴隨聽(tīng)力下降或持續頭痛，需及時(shí)排查聽(tīng)神經(jīng)瘤等繼發(fā)病變。