怎樣才能減肥不減胸
怎樣才能減肥不減胸？？很多人一直為這樣的狀況困惑，當身上的肉肉掉得差不多的時(shí)候，胸部也縮小了。那么，如何減肥豐胸呢？能夠瘦身成功而胸部卻不“縮水”，是每位女性的愿望。
減肥不減胸的秘訣:多吃深蔬菜，烹飪方式盡量少油炸。還有一個(gè)你不知道的妙計。下一位編輯分享給你。
那是水煮減肥法。
中午吃水煮菜，吃健康，有豆腐、蘑菇、木耳、粉絲等。
早上、晚吃七分飽的原則，禁止吃甜食。
控制了油脂攝入，當然沒(méi)有多馀的贅肉。蔬菜類(lèi):波菜、綠花椰菜、胡蘿卜中含有的β胡蘿卜素等深色蔬菜可以使胸部健康。萵苣也是豐胸效果好的蔬菜。
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