在新的一波抗衰老熱戰中，“凍齡”這個(gè)詞語(yǔ)橫空出世。顧名思義，凍齡就是指凍結肌膚的年齡，將青春留在最佳狀態(tài)。作為一個(gè)女人，每個(gè)人都希望時(shí)間能在自己身上停下來(lái)，青春不老，成為凍齡女神。冷凍年齡，維護確實(shí)很重要，但不僅是臉，脖子也是重要的地區。所以，開(kāi)始重視脖子的需求，把脖子作為臉的一部分，善待它，保養脖子，把脖子的肌齡和臉畫(huà)上等號，一起做滿(mǎn)分的凍齡女神吧

以下小技巧是小編為大家總結的，快點(diǎn)學(xué)習吧！

清爽的保養

頸部皮膚比臉薄，脆弱敏感。因此，頸部保養品不能疏忽。建議選擇清爽質(zhì)感的頸部專(zhuān)用抗皺精華，避免過(guò)于滋潤，頸部長(cháng)粉瘤。涂抹保養品時(shí)，加入按摩的技巧，以指腹輕輕由下往上沿著(zhù)臉部的輪廓推展開(kāi)來(lái)，最后將手搓熱，用手心的溫度托著(zhù)脖子10秒，不僅讓保養品容易被肌膚吸收，更能幫助拉提緊致。

充分按摩

沐浴后趁皮膚發(fā)熱時(shí)做頸部按摩，用冷霜涂于頸部，用食指、中指、無(wú)名指一起在頸部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮，一般以50至60次為宜。適當的按摩可以使整個(gè)頸部的皮膚開(kāi)始變得都特別有彈性，并避免皺紋的產(chǎn)生。

防風(fēng)防曬

出門(mén)前擦防曬霜時(shí)，記得和脖子一起照顧，避免紫外線(xiàn)破壞皮膚的真皮纖維組織，曬傷皺紋。天冷的時(shí)候出門(mén)最好戴圍巾，既能防風(fēng)，又能保暖，最重要的是能夠預防皮膚變得干燥。

伸展緩慢

現在的社會(huì )，大多數年輕人都是低頭族，有事低頭玩手機，但長(cháng)時(shí)間低頭玩手機，長(cháng)時(shí)間按脖子，脖子的紋理會(huì )變多。每天抽出5-10分鐘仰頭35度，可以舒適地伸展脖子。

如果不使用高枕頭

使用高枕頭，睡覺(jué)時(shí)脖子會(huì )彎曲，直接引起皺紋。所以，最好用平枕頭，保護脖子。枕頭的高度一般以6-8厘米為宜。

不佩戴重物

有佩戴項鏈、掛飾習慣的女性朋友要注意，不要選擇過(guò)重的首飾，過(guò)重的負擔會(huì )使頸部皮膚下垂、松弛，形成一圈皺紋，非常影響美觀(guān)。