男人吃什么食物壯陽(yáng)？男人壯陽(yáng)十全大補湯的做法
男人吃什么食物壯陽(yáng)?
古代男人和現在的男人一樣，非常關(guān)心自己的生命根源，堅強、持久是他們最想要的。即使出去吃飯，他們也會(huì )撿起能增強陽(yáng)光的食物。那么，男人吃什么食物壯陽(yáng)呢?根據民間流傳，現在推薦五種壯陽(yáng)食品。
壯陽(yáng)食物一、香蕉
為什么說(shuō)香蕉能夠壯陽(yáng)呢?是因為香蕉里邊含有菠蘿蛋白酶酵素，這個(gè)東西被認為能夠增強男性的性欲，所以說(shuō)也可以幫助讓男人在房事的時(shí)候很快堅硬起來(lái)，另外，還因為它含有豐富的鉀元素和維生素B，這些都能增加身體的功能。
壯陽(yáng)食物二、芹菜
其實(shí)除了眾所周知的韭菜以外，芹菜也是能夠壯陽(yáng)的蔬菜。據說(shuō)它是一種很神奇的食物，吃了以后可以讓男性在房事的時(shí)候表現的比較放得開(kāi)。因為它含有大量男性荷爾蒙，并且氣味也會(huì )散發(fā)出來(lái)，進(jìn)而刺激到伴侶。
壯陽(yáng)食物三、梨
梨樹(shù)被阿茲臺克人稱(chēng)為是睪丸樹(shù)，因為它們含有高濃度的葉酸，而葉酸可以幫助加速蛋白質(zhì)的新陳代謝，從而給男性提供更多的能量。
壯陽(yáng)食物四、杏仁(或一般堅果)
想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)杏仁可以壯陽(yáng)吧，它們可以提供男性身體所需的荷爾蒙，來(lái)喚起女性的本能，讓大家更激情。
壯陽(yáng)食物五、芒果，桃子和草莓
這些水果也是不可多得的美味，并且還具有壯陽(yáng)的效果。建議大家在進(jìn)行房事之前吃一些，來(lái)當成是性愛(ài)的前奏。
男人壯陽(yáng)十全大補湯的做法
原料：黨參、炙黃芪、炒白術(shù)、酒白芍、茯苓各10克，肉桂3克，熟地、當歸各15克，炒川芎、炙甘草各6克;墨魚(yú)、豬肚各50克，豬肉500克，生姜30克，豬雜骨、蔥、料酒、花椒、食鹽、味精、清水各適量。
1.將上述中藥放入潔凈紗布袋中，扎口備用。
2.將豬肉、墨魚(yú)、豬肚洗凈;將豬雜骨洗凈切碎;將姜拍破備用。
3.將豬肉、墨魚(yú)、豬肚、豬雜骨、藥袋放入鍋中，加入適量水，加入蔥、姜、胡椒、料酒、鹽，用武火煮沸，然后用文火燉。豬肉和豬肚煮熟后，搭起切條，放入湯中，加入味精調味。不要把藥袋拿出來(lái)。
功效：黨參、炙黃芪、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草能補氣健脾;酒白芍、熟地、當歸、炒川芎芭能補血調血;肉桂能補腎壯陽(yáng);墨魚(yú)能養血滋陰;豬肚能補虛損，健脾胃;豬肉能補腎養血，滋陰潤燥。藥食合用，共奏補氣養血，補虛療損，增強體質(zhì)，補腎填精之功效。
應用：適用于血氣俱虛或久病體虛、面色萎黃、精神倦怠、腰膝乏力等癥。
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