彎腰后背中間疼怎么辦
彎腰后背中間疼痛的原因很多，有勞災引起的脊椎部位韌帶勞災、痙攣等。診察后，如果明確存在坐骨神經(jīng)痛和腰椎間盤(pán)突出癥等疾病，建議保守治療。保守治療在臥床制動(dòng)的基礎上，可以使用消炎、消腫、止痛、營(yíng)養神經(jīng)、緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)，對于這種疾病的初發(fā)情況，大部分可以在短時(shí)間內控制。
彎腰背部中間疼痛的原因
1、青壯年不注意坐姿，頻繁彎腰活動(dòng)會(huì )引起脊柱韌帶炎，脊柱部形成無(wú)菌炎癥，彎腰活動(dòng)時(shí)背部中間有明顯疼痛和壓痛。
2、中老年人出現的脊椎部位的退變、骨質(zhì)增殖，彎腰活動(dòng)時(shí)增殖的骨質(zhì)刺激周?chē)能浗M織，彎腰、背部中間部位有明顯的疼痛癥狀。
彎腰后背中間疼痛怎么辦
1、減少腰部活動(dòng)，盡量避免腰部過(guò)度彎曲，防止疼痛癥狀加重，白天工作或活動(dòng)時(shí)，持續佩戴腰外固定帶，可起到腰部支撐保護作用。
2、注意休息，平時(shí)盡量不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)站著(zhù)，找機會(huì )休息，不要頻繁彎腰抬重物等動(dòng)作，注意工作和休息的結合，避免劇烈運動(dòng)，防寒保溫。
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