什么時(shí)候查血糖最準確
關(guān)鍵詞：#血糖
空腹血糖檢測通常在早晨起床后8-12小時(shí)未進(jìn)食時(shí)最準確，餐后血糖檢測建議在進(jìn)食第一口飯后2小時(shí)進(jìn)行。血糖監測的準確性還受檢測方法、儀器校準等因素影響。
空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標，要求檢測前8-12小時(shí)禁食，僅可飲用少量白開(kāi)水。此時(shí)血糖值反映基礎胰島素分泌功能，正常范圍為3.9-6.1mmol/L。晨起后立即檢測可避免晝夜節律干擾，同時(shí)要避免檢測前熬夜、劇烈運動(dòng)或情緒波動(dòng)。妊娠期女性需在孕24-28周進(jìn)行空腹血糖篩查，預防妊娠糖尿病。
餐后血糖監測需從進(jìn)食第一口開(kāi)始計時(shí)，2小時(shí)后采集指尖血或靜脈血。該指標能反映胰島β細胞儲備功能，正常值應低于7.8mmol/L。檢測前應保持日常飲食規律，避免刻意減少進(jìn)食量。對于已確診糖尿病患者，建議每周輪換檢測早餐、午餐、晚餐后血糖。使用動(dòng)態(tài)血糖監測儀時(shí)，需定期與靜脈血檢測結果比對校準。
日常監測應記錄檢測時(shí)間、飲食內容和用藥情況，避免在感冒發(fā)熱或月經(jīng)期檢測。建議每3-6個(gè)月復查糖化血紅蛋白，該指標能反映近3個(gè)月平均血糖水平。發(fā)現異常血糖值應重復檢測，并攜帶完整記錄到內分泌科就診。
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