上課不認真，走神、小動(dòng)作很多怎么辦
上課不認真，走神、小動(dòng)作很多，可能是性格因素、環(huán)境因素、睡眠不足、神經(jīng)衰弱、注意缺陷多動(dòng)障礙等引起的，可根據不同的原因，在醫生的指導下采取一般治療或藥物治療。具體介紹如下。
1、性格因素：可能是和自身的性格有關(guān)，有些人性格比較活潑，有可能在上課的時(shí)候不認真而做其他事情，也有可能會(huì )出現不認真的情況，平時(shí)主要是多教育，多約束。
2、環(huán)境因素：如果學(xué)習的環(huán)境并不是很安靜，也會(huì )影響到孩子的上課。應保持學(xué)習環(huán)境安靜，避免環(huán)境嘈雜，影響到孩子的注意力。
3、睡眠不足：如果經(jīng)常熬夜，可導致睡眠不足，白天上課時(shí)大腦不能得到充足休息，就會(huì )出現注意力不集中的癥狀。應早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間。
4、神經(jīng)衰弱：可能是由于長(cháng)期壓力過(guò)大或精神焦慮等，導致大腦神經(jīng)比較衰弱，白天容易出現精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退等癥狀?？勺襻t囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B6片等藥物調理。
5、注意缺陷多動(dòng)障礙：是兒童時(shí)期比較常見(jiàn)的一種精神行為障礙之一，多表現為過(guò)度活動(dòng)、情緒沖動(dòng)、注意力不集中等癥狀。主要是進(jìn)行心理治療，平時(shí)對行為多進(jìn)行干預，并對心理進(jìn)行教育，必要時(shí)可遵醫囑服用藥物調理，例如鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀片、鹽酸哌甲酯片等。
除此以外，也有可能是其他原因引起的，例如焦慮癥。如果經(jīng)調整后癥狀仍然不能緩解考慮是因為疾病造成的應及時(shí)就醫，以便查明原因，針對性調理或治療。
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