孕婦能吃西瓜嗎？
西瓜是雙子葉綱葫蘆科，西瓜是一年生藤本植物，又稱(chēng)寒瓜、夏瓜、青門(mén)綠玉房等。西瓜莖和枝粗，葉柄上有柔毛的葉子呈三角形卵形的果實(shí)多為球形或橢圓形，花果期為5~8月。西瓜具有清熱、消暑、降血壓、利尿的效果。
一、孕婦可以吃西瓜嗎？
1、孕婦可以吃西瓜。西瓜含有豐富的鐵、磷、鈣、無(wú)機鹽等礦物質(zhì)和維生素、鉀鹽、蘋(píng)果酸、葡萄糖、氨基酸、胡蘿卜素等營(yíng)養成分，不僅可以補充孕婦孕期體內的營(yíng)養消耗，還可以更好地補充和滿(mǎn)足胎兒的營(yíng)養。
2、西瓜有去膩、生津止渴的功效，孕婦在孕期吃西瓜對抑止嘔吐也有一定的作用。西瓜中的一些成分可以有效緩解孕婦妊娠期肌肉疲勞、局部浮腫等問(wèn)題。
3、另外，孕婦吃西瓜還能增加食欲，緩解食欲不振的問(wèn)題，促進(jìn)消化和通便，預防孕婦貧血等。
二、孕婦吃西瓜注意事項
1、孕婦吃西瓜時(shí)，盡量不要選擇飯前或飯后吃，以免西瓜中的水分淡化胃液，影響食物中養分的消化吸收。
2、孕婦不應過(guò)量吃西瓜，避免血液中糖分濃度高、妊娠糖尿病、流產(chǎn)等不良反應。
3、孕婦不應該吃冰西瓜。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
