早上起來(lái)流淚是怎么回事？
關(guān)鍵詞：#流淚
早上起來(lái)流淚可能是由結膜刺激、干眼癥、過(guò)敏性結膜炎、鼻淚管阻塞或倒睫等原因引起?？赏ㄟ^(guò)熱敷、人工淚液、抗過(guò)敏藥物、淚道沖洗或手術(shù)矯正等方式緩解。
1、結膜刺激
睡眠時(shí)灰塵或睫毛等異物可能刺激結膜，導致晨起反射性流淚。通常表現為單側眼瞼紅腫、異物感，無(wú)膿性分泌物?？捎蒙睇}水沖洗結膜囊清除異物，配合左氧氟沙星滴眼液預防感染。避免揉眼加重刺激。
2、干眼癥
夜間瞼板腺分泌減少可能導致晨起眼表干燥，引發(fā)代償性淚液分泌。常伴眼部灼熱感和視物模糊。建議使用玻璃酸鈉滴眼液潤滑眼表，熱敷溫度控制在40-45攝氏度促進(jìn)瞼脂融化。長(cháng)期使用電子屏幕者需增加眨眼頻率。
3、過(guò)敏性結膜炎
床單塵螨或花粉過(guò)敏可致眼瞼水腫、結膜充血，晨起接觸過(guò)敏原后出現水樣淚液?？勺襻t囑使用色甘酸鈉滴眼液抑制肥大細胞脫顆粒，配合奧洛他定滴眼液雙重抗組胺。建議每周用60攝氏度熱水清洗床上用品。
4、鼻淚管阻塞
先天性發(fā)育異?；蚵员茄卓赡軐е聹I液引流不暢，晨起時(shí)蓄積淚液溢出。表現為內眥部皮膚浸漬，按壓淚囊區有黏液反流。急性期需用妥布霉素滴眼液控制感染，慢性患者可能需淚道探通術(shù)治療。
5、倒睫
瞼緣內翻使睫毛逆向生長(cháng)摩擦角膜，刺激淚腺分泌。多見(jiàn)于老年人或瘢痕性瞼外翻患者。臨時(shí)處理可用鑷子拔除異常睫毛，根治需行瞼內翻矯正術(shù)。術(shù)后需使用重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液促進(jìn)角膜修復。
建議保持臥室濕度在40%-60%，避免空調直吹面部。晨起流淚持續3天以上或伴視力下降、眼痛等癥狀時(shí)，需及時(shí)至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗。長(cháng)期使用隱形眼鏡者應選擇高透氧材質(zhì)，睡前務(wù)必摘鏡清潔。飲食可增加深海魚(yú)類(lèi)攝入，其中的歐米伽3脂肪酸有助于改善瞼板腺功能。
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