眼角癢怎么辦？
眼角癢可通過(guò)熱敷、保持眼部清潔、使用人工淚液、避免揉搓、就醫檢查等方式緩解。眼角癢通常由用眼過(guò)度、過(guò)敏反應、干眼癥、結膜炎、瞼緣炎等原因引起。
1、熱敷
用溫熱毛巾敷眼5-10分鐘可促進(jìn)瞼板腺分泌，緩解因干眼或瞼緣炎導致的眼角癢。溫度控制在40℃左右，避免燙傷。每日重復進(jìn)行2-3次，配合閉眼休息效果更佳。若伴隨分泌物增多或紅腫，需停止熱敷并及時(shí)就醫。
2、保持眼部清潔
使用生理鹽水或專(zhuān)用眼部清潔棉片擦拭瞼緣，清除鱗屑和分泌物。過(guò)敏體質(zhì)者需定期更換枕套，避免塵螨刺激。注意卸妝徹底，尤其需清潔睫毛根部化妝品殘留。清潔后可使用妥布霉素滴眼液預防感染。
3、使用人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等能潤滑眼表，改善干眼引起的刺癢感。每日使用不超過(guò)6次，開(kāi)封后需1個(gè)月內用完。選擇不含防腐劑的劑型可減少刺激。若使用后癥狀加重或出現視物模糊需停用。
4、避免揉搓
揉眼會(huì )加重結膜充血和機械性損傷，導致癢感惡性循環(huán)。兒童患者家長(cháng)需修剪孩子指甲并監督行為。急性發(fā)作時(shí)可冰敷止癢，或口服氯雷他定片緩解過(guò)敏反應。佩戴隱形眼鏡者應暫停使用直至癥狀消失。
5、就醫檢查
持續超過(guò)3天的眼角癢需排查過(guò)敏性結膜炎、蠕形螨感染等疾病。醫生可能開(kāi)具奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏，或聯(lián)霉素地塞米松眼膏控制炎癥。細菌性瞼緣炎需用夫西地酸滴眼液，病毒性感染則需阿昔洛韋滴眼液治療。
日常需保持環(huán)境濕度在40%-60%，減少長(cháng)時(shí)間盯電子屏幕。飲食增加深海魚(yú)類(lèi)和藍莓等富含維生素A的食物，避免辛辣刺激。外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡，花粉季節注意關(guān)閉車(chē)窗。若出現眼瞼腫脹、視力下降或膿性分泌物，須立即至眼科就診。兒童患者家長(cháng)應定期檢查孩子眼部衛生習慣。
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