為什么總是感到眼睛疲憊想睡覺(jué)？
總是感到眼睛疲勞想睡覺(jué)，是因為患者長(cháng)時(shí)間使用眼睛，盯著(zhù)電子產(chǎn)品的時(shí)間過(guò)長(cháng)，特別是患者身體疲勞情況下，晚上還沒(méi)有休息，容易出現這樣的癥狀。眼睛發(fā)酸的話(huà)，患者可以滴眼藥水，但是根據自己的情況選擇合適的眼藥水，盡量在醫生的指導下選擇眼藥水。生活中要保持愉快的心情，積極樂(lè )觀(guān)的心情，不要給自己帶來(lái)太大的思想壓力，要及時(shí)引導自己心中的不愉快。
總是感到眼睛疲勞想睡覺(jué)怎么辦
1、患者低血壓引起的癥狀，建議患者測試血壓，確認自己是否有低血壓。
2、如果患者是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，一般是平時(shí)不休息的原因，患者要保證充分的睡眠，不要熬夜，每天8小時(shí)以上，睡前浸泡腳，喝熱牛奶調理身體。
總感覺(jué)眼睛疲憊想睡覺(jué)的注意事項
1、患者要注意改正不良的用眼習慣，注意勞逸結合，在適當的時(shí)候可以做一做眼保健操。
2、平時(shí)建議多喝水，不要久坐，適當可以起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，出去看看外面的綠植，可以泡一些菊花茶喝，菊花具有疏風(fēng)散熱，清肝明目，清熱解毒之功效。
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