骨質(zhì)疏松有哪些并發(fā)癥

博禾醫生
骨質(zhì)疏松的常見(jiàn)并發(fā)癥包括骨折、慢性疼痛、駝背以及心肺功能下降等,患者需盡早預防和治療以減少損害。這些并發(fā)癥會(huì )嚴重影響生活質(zhì)量,同時(shí)可能導致長(cháng)期功能障礙,預防和干預是治療的重點(diǎn)。
1、骨折
骨質(zhì)疏松引發(fā)的最常見(jiàn)并發(fā)癥就是骨折,尤其是脆性骨折,常見(jiàn)于髖部、脊柱和腕部。骨骼密度降低后,哪怕是輕微的摔倒或日?;顒?dòng)都可能導致骨折。髖部骨折尤其危險,可能導致長(cháng)期臥床及并發(fā)感染風(fēng)險增高。預防措施包括補充鈣和維生素D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物如雙膦酸鹽、骨化三醇或降鈣素以及家中防滑措施。手術(shù)治療方面,對于嚴重骨折需要及時(shí)進(jìn)行髖關(guān)節置換術(shù)或經(jīng)皮椎體成形術(shù)等。
2、慢性疼痛
脆性骨折之后,特別是脊椎壓縮性骨折,可能會(huì )導致慢性疼痛。疼痛不但直接降低患者生活質(zhì)量,還可能引發(fā)抑郁等心理問(wèn)題。緩解疼痛的方式包括藥物治療如非甾體抗炎藥、阿片類(lèi)藥物、物理治療如熱敷、電療以及康復訓練等?;颊咝鑷栏褡襻t囑,避免盲目用藥。
3、駝背與身高縮短
骨質(zhì)疏松的慢性影響會(huì )使脊椎發(fā)生形變,導致駝背和身高縮短。脊柱的持續受壓變形可能造成內臟功能受損,引發(fā)如消化困難或呼吸受限等問(wèn)題。通過(guò)脊柱鍛煉如瑜伽、普拉提可以減緩形變,同時(shí)建議穿戴支撐型護具以保護脊椎。
4、心肺功能下降
嚴重駝背會(huì )壓迫胸腔,影響肺部擴張及呼吸運動(dòng),進(jìn)而導致心肺功能下降,特別對于老年患者。本類(lèi)并發(fā)癥預防核心在于全身性鍛煉,如慢走、游泳或呼吸操等,加強心肺功能的同時(shí),也對骨骼有益。
定期體檢和早期干預對骨質(zhì)疏松患者至關(guān)重要,一旦發(fā)現骨量低下,應立即開(kāi)始治療并調整生活習慣。如已經(jīng)出現并發(fā)癥,應積極配合醫生制定針對性計劃,最大限度減輕損害并提升生活質(zhì)量。牢記骨骼健康需要營(yíng)養、運動(dòng)和安全環(huán)境的綜合保護。
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