頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合癥，是基于退行性病理變化的疾病。頸椎病是由頸椎間盤(pán)退行性病變、頸椎骨質(zhì)增生引起的一系列臨床癥狀綜合征，該病可引起多種并發(fā)癥，給患者帶來(lái)更多危害。頸椎病目前人群中的發(fā)病率有逐年上升的傾向，患頸椎病的人必須注意日常生活中的行為。

頸椎病可能引起的并發(fā)癥:

1、吞咽困難:吞咽時(shí)有堵塞感，食管內有異物感，少數患者可能出現惡心、嘔吐、聲音嘶啞、咳嗽、胸悶等癥狀。

2、視力障礙:視力下降、眼睛膨脹、怕光、流淚、瞳孔大小不同，視力縮小和視力銳減的癥狀出現，個(gè)別患者可以失明。

3、預激綜合征:心前區疼痛、胸悶、心律失常、心電圖ST段變化，容易被誤診為冠心病。

4、胸痛:表現為單側胸大肌和乳房疼痛，疾病緩慢，疼痛頑固，胸大肌部分有壓痛。

5、下肢癱瘓:早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，走路時(shí)有踩棉花的感覺(jué)的個(gè)別患者可以伴隨排尿、排便障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢、大小便失禁等。

6、高血壓頸椎病:血壓上升或下降，以血壓上升為主，因此被稱(chēng)為高血壓頸椎病。

7、突然倒下:患者站立或行走時(shí)突然扭傷身體失去支持力突然倒下，倒下后立即醒來(lái)，無(wú)意識障礙，無(wú)后遺癥，但伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)功能障礙的癥狀。

目前，頸椎病在人群中的發(fā)病率有逐年上升的傾向。那么，頸椎病患者在日常生活中應該注意什么呢？

1。改正不良姿勢和習慣?；碱i椎病的人大多是學(xué)生和上班族，需要長(cháng)時(shí)間學(xué)習、工作或面對電腦工作，長(cháng)時(shí)間以不正確的姿勢引起頸椎病。因此，有頸椎病的人在學(xué)習或工作時(shí)要保持脊柱筆直，眼睛正視書(shū)面或電腦，不要偏頭或趴在桌子上，睡覺(jué)時(shí)要降低枕頭的高度。注意休息，結合勞動(dòng)和休息。

2。鍛煉脖子和肩膀。在工作和閱讀學(xué)習的馀地，適當地進(jìn)行頭部、上肢和頸部、肩部的活動(dòng)，進(jìn)行伸展運動(dòng)和轉體、伸展運動(dòng)，緩解肩部、頸部的疲勞，加強肌肉的韌性，提高肩部的柔軟性和穩定性，提高其運動(dòng)能力和適應突然運動(dòng)的敏感性。

3。積極配合醫生治療頸椎病。減少頸肩部軟組織的勞損，采用正確科學(xué)的方法防止頸椎病復發(fā)。

4。保護頸椎，避免受傷。特別是急剎車(chē)時(shí)不要過(guò)度拉伸或挫傷頸椎。

5。在寒冷的空氣中注意保溫。上班族在辦公室工作時(shí)避免長(cháng)時(shí)間吹空調