吸入二氯甲烷后應立即脫離污染環(huán)境，轉移到空氣新鮮處，保持呼吸道通暢，必要時(shí)就醫。二氯甲烷是一種有機溶劑，吸入后可能對呼吸系統、神經(jīng)系統等造成損害，嚴重時(shí)可導致意識障礙甚至死亡。

脫離污染環(huán)境是首要措施，迅速離開(kāi)含有二氯甲烷的密閉空間或工作場(chǎng)所，避免繼續吸入。轉移到通風(fēng)良好的地方后，解開(kāi)衣領(lǐng)、腰帶等束縛物，保持呼吸順暢。若出現咳嗽、胸悶等輕微癥狀，可靜臥休息觀(guān)察。若衣物被二氯甲烷污染，需立即脫去并清洗皮膚接觸部位。對于出現頭暈、惡心、嘔吐等神經(jīng)系統癥狀者，應保持側臥位防止誤吸嘔吐物。

當出現呼吸困難、意識模糊、抽搐等嚴重中毒表現時(shí)，必須立即呼叫急救。醫療干預包括吸氧、心電監護等支持治療，嚴重者需使用糖皮質(zhì)激素減輕肺部損傷。職業(yè)性接觸者應佩戴防毒面具和防護服，工作場(chǎng)所需安裝通風(fēng)設備。日常生活中避免使用含二氯甲烷的脫漆劑、清潔劑等產(chǎn)品，存放時(shí)確保容器密封。

接觸二氯甲烷后24小時(shí)內需密切觀(guān)察病情變化，即使癥狀緩解也應避免劇烈運動(dòng)?；謴推趹囡嬎龠M(jìn)代謝，飲食選擇易消化的高蛋白食物，如雞蛋羹、魚(yú)肉等。長(cháng)期接觸者應定期進(jìn)行肝腎功能和血常規檢查，出現持續頭痛、乏力等癥狀時(shí)及時(shí)就診。孕婦、兒童及呼吸系統疾病患者對二氯甲烷更為敏感，須嚴格避免接觸。