滑囊炎應該怎么辦
關(guān)鍵詞：
滑囊炎
滑囊炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療?；已淄ǔＳ赏鈧腥?、過(guò)度摩擦、代謝疾病、免疫異常、細菌感染等原因引起。
1、休息制動(dòng)
急性期需立即停止關(guān)節活動(dòng)，使用支具或繃帶固定患處。膝關(guān)節滑囊炎建議臥床時(shí)抬高下肢，肩關(guān)節滑囊炎可用三角巾懸吊前臂。制動(dòng)時(shí)間通常需要7-14天，待紅腫熱痛癥狀緩解后逐步恢復活動(dòng)。
2、冷敷熱敷
發(fā)病48小時(shí)內采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行，有助于減輕腫脹。慢性期或亞急性期改用熱敷，可使用40℃左右熱毛巾每日敷3-4次，促進(jìn)局部血液循環(huán)。跟骨后滑囊炎熱敷時(shí)需避免燙傷跟腱皮膚。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍注射液適用于嚴重炎癥。細菌性滑囊炎需聯(lián)用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。外用藥物可選擇氟比洛芬凝膠貼膏。
4、穿刺抽液
對于積液量大的鷹嘴滑囊炎或髕前滑囊炎，可在無(wú)菌條件下穿刺抽吸滑液，同時(shí)注入利多卡因注射液與曲安奈德注射液混合藥液。操作后需加壓包扎24小時(shí)，每月最多重復2次以避免繼發(fā)感染。
5、手術(shù)切除
反復發(fā)作的慢性滑囊炎或鈣化性滑囊炎，可采用關(guān)節鏡下滑囊切除術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練，膝關(guān)節滑囊炎術(shù)后第2天開(kāi)始踝泵運動(dòng)，肩關(guān)節術(shù)后3周內避免提重物。感染性滑囊炎需徹底清創(chuàng )并留置引流管。
滑囊炎患者日常應避免關(guān)節過(guò)度負重，運動(dòng)時(shí)佩戴護膝等保護裝置?？刂企w重可減輕膝關(guān)節負荷，糖尿病患者需嚴格監測血糖。飲食宜補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，適量增加西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物。若出現關(guān)節持續腫脹、夜間痛醒或發(fā)熱癥狀，應及時(shí)復查調整治療方案。
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