右腰后側疼痛的原因很多，日常生活中坐姿不正確，或者長(cháng)時(shí)間重復某種動(dòng)作，或者長(cháng)時(shí)間站立，長(cháng)時(shí)間腰背負重物，腰肌力不均勻，右肌力過(guò)強，一直處于緊張狀態(tài)，然后長(cháng)時(shí)間后患者右腰勞損

右腰后側疼痛如何

1、患者經(jīng)常彎腰活動(dòng)、站立、蹲下、坐立等因素或右腰后側肌肉長(cháng)時(shí)間冷卻，局部肌肉軟組織損傷，肌肉內氣血運行不良、氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò )障礙

2、如患者患有右腰部局部筋膜炎、滑囊炎等病癥，也可以產(chǎn)生右腰后側疼痛的表現。

3、由于腰肌勞損、腰間盤(pán)突出、膽囊炎結石引起患者右腰后疼痛。

腰痛怎么辦

1、腰痛出現，癥狀輕微時(shí)，臥床休息、按摩、熱敷可貼膏藥等簡(jiǎn)單處理。

2、如果進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理并沒(méi)有得到緩解，一定要去醫院進(jìn)行一些正規的診治，明確是椎間盤(pán)的問(wèn)題，規的按摩、針灸、藥物治療，消除椎間盤(pán)引起的神經(jīng)根炎癥，緩解癥狀。

3、腰肌勞損，除治療外，還要進(jìn)行功能鍛煉。因為只有肌肉強大，才能支撐日常的工作學(xué)習。