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腎結石吃什么菜好

泌尿外科編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞: 腎結石 結石

腎結石患者吃菜并沒(méi)有特殊要求,任何蔬菜都可以適量食用。但是如果腎結石的體積較大,則不建議過(guò)量進(jìn)食。

一、可以吃的菜

1.含鈣低:如白菜、油麥菜等綠葉類(lèi)蔬菜,以及西紅柿、黃瓜、茄子等根莖類(lèi)蔬菜;

2.含草酸鹽少:如胡蘿卜、冬瓜、絲瓜等,其中冬瓜屬于利尿食物,適當攝入有利于促進(jìn)小便排出,從而減少結石形成的可能性;

3.其他:如韭菜、芹菜、海帶、香菇等,這些蔬菜中所含有的膳食纖維比較豐富,有助于預防便秘的發(fā)生,同時(shí)也有助于降低膽固醇和脂肪的吸收率。

二、不可以吃的菜

對于直徑較大的腎結石,一般需要進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)治療。在手術(shù)前應避免大量進(jìn)食菠蘿、草莓、巧克力、動(dòng)物內臟等高嘌呤的食物,以免導致體內尿酸升高,不利于疾病的恢復。還要注意避免進(jìn)食柿子、石榴、芒果等鞣質(zhì)含量較高的食物,可能會(huì )與胃腸道內的蛋白質(zhì)結合成難以溶解的沉淀物,增加患結石的風(fēng)險。

在日常生活中,腎結石患者要注意多飲水,以每天保證2000-4000ml的飲水量為宜,并且要保持清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。

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