寶寶體弱多病 變強壯有秘籍
家有一個(gè)體弱寶寶，為了讓他強壯起來(lái)家長(cháng)們操碎了心。這里提醒大家，一定要先找到原因再“對癥下藥”。
寶寶體弱的原因
1.疾病的影響。本來(lái)免疫力就不強大的寶寶患上一些疾病后虛弱的身體雪上加霜，比如貧血、反復呼吸道感染等。
2.喂養不當也是常見(jiàn)原因之一。這會(huì )使得寶寶缺乏某些身體發(fā)育所需的營(yíng)養元素，進(jìn)而帶來(lái)不良影響。比如缺鐵可引起缺鐵性貧血;缺維生素A可引起反復呼吸道感染，甚至誘發(fā)夜盲癥等。
3.寶寶養成不良生活習慣。比進(jìn)食無(wú)規律、愛(ài)吃零食、吃太多冷飲等。這些壞毛病都會(huì )影響寶寶食欲，對其身體健康和生長(cháng)發(fā)育不利。
4.家長(cháng)強迫孩子吃飯，以至于孩子產(chǎn)生抗拒心理。在寶寶不愿吃飯時(shí)，一些家長(cháng)會(huì )強迫孩子。這么做很不好，會(huì )讓孩子將吃飯視作負擔，看到飯菜就感到厭煩。
如何讓寶寶強壯起來(lái)
1.建議及時(shí)帶寶寶就醫，在醫生的幫助下尋找孩子體弱多病的原因。如此，孩子便能及時(shí)得到針對病因的治療。
2.家長(cháng)應科學(xué)合理喂養寶寶，根據寶寶月齡和發(fā)育實(shí)際情況添加輔食。在寶寶不想吃飯時(shí)，特別是生病食欲不好時(shí)，千萬(wàn)不要強迫他。
3.從小培養寶寶養成良好的飲食習慣，包括定時(shí)就餐、不邊吃邊玩等。平時(shí)，建議大家多正面鼓勵孩子主動(dòng)進(jìn)食，在他表現不錯時(shí)記得給予表?yè)P。
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