回奶是指孩子斷奶后，哺乳期婦女乳汁分泌減少的現象。隨著(zhù)嬰兒的成長(cháng)，母乳已經(jīng)不能滿(mǎn)足嬰兒的成長(cháng)需求，斷奶已經(jīng)成為母親和嬰兒面臨的問(wèn)題，母親必須準備回奶?；蛘咭驗槟赣H的身體原因不能繼續哺乳，也要回奶?；啬讨饕袃煞N方法，自然回奶和人工回奶。

哺乳方法有哪些

1、自然哺乳

母乳喂養10~12個(gè)月，可自然哺乳。自然回奶的常用方法有減少母乳喂養次數和延長(cháng)每次哺乳間隔。這樣可以減少寶寶對乳房的接觸和刺激，從而減少乳汁的分泌。當新媽媽回奶時(shí)，盡量不要吃下奶的食物，并且需要減少營(yíng)養湯的消耗。

2、人工回奶

如果母乳喂養時(shí)間不足10個(gè)月，因特殊原因需要回奶，人工回奶可以幫助母親回奶，如飲食回奶或藥物回奶。

可以通過(guò)吃生麥芽開(kāi)水或加入糖豆漿來(lái)幫助牛奶。也可口服或注射雌激素，具體用藥應在醫生指導下進(jìn)行。另外，中醫藥在幫助新媽媽回奶方面也是非常有效的。例如，將皮膚硝酸鹽放入紗布中，涂抹在乳房上，每天更換等。