人體最大的消化腺
肝臟是人體最大的消化腺，也是重要的代謝和解毒器官，主要參與蛋白質(zhì)合成、膽汁分泌、糖原儲存以及有害物質(zhì)分解等生理過(guò)程。
一、蛋白質(zhì)合成
肝臟能夠合成多種血漿蛋白，包括白蛋白、凝血因子和球蛋白。白蛋白維持血漿膠體滲透壓，凝血因子參與血液凝固過(guò)程，球蛋白在免疫防御中發(fā)揮作用。肝臟還負責將氨基酸轉化為身體可利用的蛋白質(zhì)形式。
二、膽汁分泌
肝細胞持續分泌膽汁，經(jīng)膽管系統輸送至膽囊儲存濃縮。膽汁中的膽鹽能夠乳化脂肪，促進(jìn)脂類(lèi)消化吸收。膽汁還幫助排泄膽紅素和膽固醇，維持體內代謝平衡。
三、糖原儲存
肝臟通過(guò)糖原合成與分解調節血糖穩定。進(jìn)食后多余葡萄糖轉化為糖原儲存，空腹時(shí)肝糖原分解為葡萄糖釋放入血。肝臟還參與糖異生過(guò)程，在饑餓狀態(tài)下維持血糖濃度。
四、解毒功能
肝臟通過(guò)氧化、還原、水解和結合等化學(xué)反應處理代謝廢物、藥物和毒素。肝細胞內的酶系統將脂溶性物質(zhì)轉化為水溶性物質(zhì)，經(jīng)膽汁或尿液排出體外，防止有害物質(zhì)積累。
五、維生素儲存
肝臟是脂溶性維生素的主要儲存場(chǎng)所，能夠儲存維生素A、維生素D、維生素E和維生素K。這些維生素在視覺(jué)功能、鈣磷代謝、抗氧化和凝血機制中具有重要作用。
保持肝臟健康需要建立規律作息和均衡膳食習慣，適當攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，控制高脂肪和高糖分食物攝入，避免濫用藥物和酒精。定期進(jìn)行肝功能檢查有助于早期發(fā)現肝臟異常，出現食欲減退、乏力或皮膚黃染等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫評估。適度運動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，維持合理體重可降低脂肪肝發(fā)生風(fēng)險。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！