山茱萸上火還是降火
山茱萸通常具有降火作用，但過(guò)量服用可能導致上火。山茱萸是中醫常用的補益肝腎藥材，其性微溫，歸肝、腎經(jīng)，主要功效為補益肝腎、收斂固脫。
山茱萸含有山茱萸苷、熊果酸等成分，能滋養肝腎陰液，改善陰虛火旺引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀。其收斂作用可固攝津液，對盜汗、遺精等虛火浮越癥狀有調節效果?，F代研究顯示其具有抗氧化、抗炎作用，有助于緩解體內炎癥反應導致的內熱。
長(cháng)期大劑量使用山茱萸可能因其溫補特性助長(cháng)內熱，出現口干舌燥、便秘等上火反應。體質(zhì)偏熱者單獨使用可能加重燥熱，需配伍生地、麥冬等滋陰藥材中和藥性。炮制不當或霉變的藥材也可能引發(fā)燥熱不良反應。
使用山茱萸前應辨證體質(zhì)，肝腎陰虛者適合用其降火，實(shí)熱體質(zhì)者慎用。建議每日用量控制在6-12克，可搭配菊花或金銀花代茶飲。出現口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火癥狀時(shí)應停用，孕婦及外感發(fā)熱者禁用。儲存時(shí)需防潮防蛀，發(fā)霉變質(zhì)的藥材禁止服用。
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