腕管綜合癥什么原因
關(guān)鍵詞：
綜合癥
腕管綜合癥的主要原因是腕管內壓力增高，壓迫了正中神經(jīng)，通常與手腕的過(guò)度使用或重復性動(dòng)作有關(guān)。長(cháng)期的手腕負荷不當可能會(huì )誘發(fā)或加重癥狀，包括手麻、無(wú)力及疼痛。
腕管是手腕部的一個(gè)狹窄通道，內含正中神經(jīng)和數條腱鞘。當手部頻繁活動(dòng)或長(cháng)時(shí)間保持單一姿勢，例如打字、使用鼠標或機械勞動(dòng)，可能導致腱鞘腫脹、炎癥，從而壓迫到正中神經(jīng)。某些慢性病如糖尿病、甲狀腺功能減退、風(fēng)濕性關(guān)節炎，以及懷孕期間的體液潴留，也可能導致腕管綜合癥的發(fā)生。
癥狀通常表現為拇指、食指、中指及無(wú)名指一部分的發(fā)麻或刺痛感，早期可能偶爾出現，但隨著(zhù)病情發(fā)展，麻木和疼痛感加重，可能會(huì )輻射到手臂，甚至影響日常抓握功能。嚴重時(shí)，手部肌肉也可能萎縮，導致手部無(wú)力且動(dòng)作笨拙。
為了預防和緩解，可以嘗試避免長(cháng)期或過(guò)度使用手腕，注意休息并拉伸手部肌肉。正確調整工作臺高度，減少長(cháng)時(shí)間的敲鍵盤(pán)或使用鼠標動(dòng)作，也能有效緩解壓力。如果癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，聽(tīng)從醫生建議，可能需要藥物、物理治療，甚至手術(shù)干預以緩解神經(jīng)壓迫。
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