吃香蕉可以使皮膚變白？女性吃什么水果對皮膚好？
我們都想擁有健康美麗的肌膚，但并不是每個(gè)女性都能擁有天生美麗的肌膚，很多女性都會(huì )因為肌膚問(wèn)題而感到痛苦。事實(shí)上，如果你想保護你的皮膚，你可以使用一些水果，到很好的效果，經(jīng)濟簡(jiǎn)單，效果相當好。接下來(lái)，我將教你如何用日常水果護理皮膚，讓女性擁有健康美麗的皮膚，希望對女性朋友有所幫助。什么水果能發(fā)揮護膚效果？
1、橙子
橙子有美白肌膚的效果，可以起到清潔肌膚的作用，特別是干燥的肌膚，使用橙子有滋潤肌膚的效果?？梢匀コ绕?，然后釋放油脂，放置一用于洗臉，清潔皮膚的效果相當好。
2、檸檬
檸檬可以起到漂白的作用，先去掉檸檬的肉，然后把剩下的皮作為碗，加入蛋黃放入一夜，第二天涂在臉上就可以起到美白的作用。
3、蘋(píng)果
蘋(píng)果可以起到去油的效果，控制人體面部的油，先壓碎蘋(píng)果，然后在面部涂抹一層，十分鐘后再清洗。平時(shí)多吃蘋(píng)果，蘋(píng)果可以清熱排毒和活血化瘀，有效排出體內毒素，促進(jìn)消化和胃健脾。
4、草莓
用草莓浸泡牛奶喝，可以讓皮膚變得油膩，是很好的美白水果，應該多吃。
5、香蕉
香蕉具有美白效果，可以用香蕉制成泥，混合酸奶，制作口罩涂在臉上，使皮膚濕潤柔軟。當然也可以生吃香蕉，香蕉可以起到促進(jìn)消化和養胃健脾的作用，尤其是有便秘的女性，應該多吃香蕉，有利于肌膚利于肌膚美白，又有利于身體健康。
溫暖的提示
女性朋友想讓自己的皮膚變白，可以嘗試以上5種水果。這些美白方法非常安全可靠，不會(huì )給身體和皮膚帶來(lái)刺激和傷害，而且非常經(jīng)濟方便。女性必須學(xué)習正確的護膚方法。不要盲目使用美容口服液和健康食品。很可能得不到好的效果，反而會(huì )對身體產(chǎn)生副作用。
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