運動(dòng)后牙疼怎么回事 運動(dòng)后牙疼2原因要重視
運動(dòng)后牙疼可能與牙齒敏感、牙齦炎癥等因素有關(guān)，通常表現為短暫刺痛或持續隱痛。運動(dòng)后牙疼主要有牙齒結構異常、口腔炎癥反應兩個(gè)原因。
1、牙齒結構異常：
牙釉質(zhì)磨損或齲齒暴露牙本質(zhì)時(shí)，冷空氣吸入或劇烈呼吸可能刺激牙神經(jīng)。長(cháng)期碳酸飲料攝入、橫向刷牙等習慣會(huì )加劇釉質(zhì)損傷，運動(dòng)時(shí)呼吸頻率加快易誘發(fā)一過(guò)性銳痛。輕度缺損可使用含氟牙膏修復，中重度缺損需進(jìn)行樹(shù)脂填充或嵌體修復。
2、口腔炎癥反應：
牙齦炎或牙周炎患者在運動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加速，炎癥區域充血壓力增大引發(fā)脹痛。這類(lèi)疼痛多伴隨刷牙出血、口腔異味，可能與牙菌斑堆積、免疫功能下降有關(guān)。需通過(guò)超聲潔治清除牙結石，配合甲硝唑含漱液控制感染。
運動(dòng)后出現牙疼需避免用患側咀嚼硬物，每日使用牙線(xiàn)清理牙縫，選擇軟毛牙刷以畫(huà)圈方式輕柔刷牙。建議運動(dòng)時(shí)用鼻呼吸減少冷空氣刺激，運動(dòng)后及時(shí)補充溫水保持口腔濕潤。持續疼痛超過(guò)三天或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動(dòng)時(shí)，應盡早就醫排查根尖周炎或牙髓病變。
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