慢性非萎縮性胃炎能吃胖嗎

博禾醫生
慢性非萎縮性胃炎患者一般可以適量吃胖,但需注意飲食選擇和進(jìn)食方式。慢性非萎縮性胃炎是胃黏膜長(cháng)期炎癥反應但未出現萎縮性改變的疾病,飲食管理需兼顧營(yíng)養與胃黏膜保護。
慢性非萎縮性胃炎患者若胃腸功能穩定,適量攝入高熱量食物有助于改善營(yíng)養不良狀態(tài)??蛇x擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋羹,搭配少量堅果或橄欖油增加熱量。進(jìn)食時(shí)需細嚼慢咽,避免暴飲暴食刺激胃酸分泌。部分患者伴隨胃動(dòng)力障礙時(shí),可優(yōu)先選擇流質(zhì)或半流質(zhì)高營(yíng)養食物如牛奶、藕粉,分次少量補充能量。
合并胃潰瘍活動(dòng)期或嚴重反酸癥狀時(shí)需控制高脂飲食。油炸食品、肥肉等難消化食物可能加重胃脹和反流,奶油制品過(guò)量可能刺激胃酸分泌。此時(shí)應選擇蒸煮烹調方式,用豆腐、雞胸肉等低脂蛋白替代肥肉,同時(shí)配合蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。體重增長(cháng)需循序漸進(jìn),每周增幅不超過(guò)0.5公斤為宜。
建議慢性非萎縮性胃炎患者定期監測體重變化,合并貧血或消瘦時(shí)可咨詢(xún)營(yíng)養科制定個(gè)性化增重方案。日常避免空腹食用辛辣刺激食物,餐后保持直立姿勢30分鐘。若出現持續上腹疼痛、黑便等警報癥狀,應及時(shí)復查胃鏡評估黏膜狀況。
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