感冒可以喝奶粉嗎
博禾醫生
感冒期間一般可以喝奶粉,能夠幫助補充營(yíng)養。感冒可能與病毒感染、免疫力下降等因素有關(guān),奶粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等成分,有助于維持機體正常功能。
感冒時(shí)適量飲用溫熱的奶粉可緩解咽喉不適,奶粉中的乳鐵蛋白具有調節免疫的作用。沖泡時(shí)建議選擇40-50攝氏度的溫水,避免破壞營(yíng)養成分。若伴有發(fā)熱癥狀,可適當增加飲用量補充水分,但需注意奶粉濃度不宜過(guò)高,防止加重胃腸負擔。對于乳糖不耐受患者,可選擇低乳糖配方奶粉。
合并嚴重嘔吐腹瀉時(shí)需暫停飲用,避免刺激胃腸黏膜。部分流行性感冒患者可能出現暫時(shí)性乳糖酶缺乏,飲用后若出現腹脹腹瀉,應更換為無(wú)乳糖奶粉或豆奶粉。糖尿病患者感冒期間飲用奶粉需監測血糖變化,必要時(shí)調整胰島素用量。
感冒期間除奶粉外,還可進(jìn)食米粥、蒸蛋等易消化食物。若癥狀持續3天未緩解或出現高熱、呼吸急促,應及時(shí)到呼吸內科就診。服藥期間飲用奶粉需與藥物間隔1-2小時(shí),避免影響藥物吸收。平時(shí)應注意保持奶粉儲存環(huán)境干燥,開(kāi)封后建議1個(gè)月內用完。
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