分析兒童感冒的原因 四個(gè)妙計可以防止感冒
兒童感冒的原因真的很多，一般來(lái)說(shuō)是以下4種，無(wú)論什么原因，家長(cháng)都要積極治療嬰兒感冒。
兒童感冒的原因:
第一，與兒童身體的生理、解剖特征、免疫系統發(fā)育不成熟有關(guān)。
兒童鼻腔狹窄，粘膜柔軟，粘膜腺分泌不足，干燥，對外部環(huán)境的適應和抵抗力差，容易發(fā)炎。早產(chǎn)兒，有先天性缺陷或疾病的兒童，如心肺功能不全，尤其是患有先天性免疫性疾病時(shí)，護理稍有失誤就會(huì )感冒。
第二，也與父母的喂養方法不當有關(guān)。
年輕父母對育兒營(yíng)養知識過(guò)于缺乏。由于孩子生長(cháng)發(fā)育快，因母乳不足而人工飼養的孩子，過(guò)于嬌慣、偏食、厭食的孩子，營(yíng)養不良或不均衡，有可能導致缺鐵、缺鈣、維生素和蛋白質(zhì)攝入不足。鐵、鋅和蛋白質(zhì)等營(yíng)養成分對免疫系統各種球蛋白的合成和促進(jìn)免疫細胞成熟和分化起著(zhù)重要作用，影響兒童身體的抵抗力。身體缺乏維生素a，呼吸道上皮細胞纖毛減少，消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減少，發(fā)生感染。鈣攝入不足會(huì )導致兒童佝僂病，抵抗力低，容易感染病毒和細菌。低鈣會(huì )減弱呼吸道上皮細胞的纖毛運動(dòng)，不易排出呼吸道分泌物。這些都是導致感冒的原因。
第三，與周?chē)h(huán)境不良有關(guān)。
有些孩子家庭居住條件差，陰暗潮濕，有些室內溫度過(guò)低，有些家庭整天關(guān)門(mén)窗，喜歡空氣不流通的家庭喜歡吸煙，房間生火，煙塵污染嚴重。環(huán)境不好，空氣混濁，對呼吸道危害大，是誘發(fā)感冒的重要原因。一些父母給他們的孩子穿得太多或太少。結果，他們不是出汗或感冒，而是容易誘發(fā)感冒。
第四，感冒與室外鍛煉不足有關(guān)。
由于客觀(guān)條件的限制或缺乏重視，許多兒童缺乏戶(hù)外活動(dòng)。例如，在我國北方和寒冷季節時(shí)間長(cháng)的地區，孩子大部分時(shí)間呆在室內，很少有機會(huì )在室外活動(dòng)的父母中溺愛(ài)孩子，把孩子整天關(guān)在空調房間里。這些孩子一冷就不習慣，容易感冒。
對于孩子感冒，父母很煩惱，所以積極預防孩子感冒比較好。
●溫暖是上策
真正的冬天，父母不會(huì )凍結嬰兒，但在春秋兩個(gè)季節，穿著(zhù)尺度不好，怕熱，怕冷。有些父母認為，從小就給嬰兒皮膚，不太在意他，反而抵抗力好，其實(shí)這是錯誤的，嬰兒感冒多發(fā)的原因往往開(kāi)始感冒，所以在服裝問(wèn)題上，還是以溫暖為上策。
睡覺(jué)時(shí)，盡量不要讓嬰兒的頭朝向門(mén)、窗等風(fēng)口，以免感冒。洗澡時(shí)，情況相反，不建議使用過(guò)熱的水。熱水洗澡后，嬰兒應該承受的溫差很大，反而容易感冒，水溫越接近嬰兒的體溫，嬰兒就越適應洗澡后的環(huán)境溫度。
●溫室健康花
春秋季節，家里沒(méi)有暖氣，所以我們辦法用電暖、空調等來(lái)暖和寶寶的臥室。盡量保持室溫相對一定，室內溫度變化大，容易增加嬰兒感冒的機會(huì )。
●姜汁可樂(lè )
清洗新鮮生姜，去皮，切成細絲，煮鍋清洗，放入可口可樂(lè )，與生姜絲一起煮。一般給大人喝的姜和可樂(lè )的比例是1:100，嬰兒可以適當調整。冷溫后，加入適量的冰糖和糖，每次給嬰兒喝一杯。每周喝兩三次。
可以根據嬰兒的大小決定喝多少。一歲以下的嬰兒可以試著(zhù)喝幾勺茶。一歲以上的嬰兒可以喝一杯底或碗底，兩歲以上的嬰兒可以喝半碗以上。
根據嬰兒的味道，決定姜絲和糖的比例，1歲以下的嬰兒不能忍受辛辣的味道，所以可以少放姜絲，多放糖。
可口可樂(lè )本身就是由兩種可以預防感冒的中藥制成的，姜絲可以幫助寶寶防寒，可樂(lè )本身的甜味比直接服用中藥更能讓寶寶接受。
●早餐自己做
無(wú)論生活有多緊張，工作有多忙，都要讓嬰兒遠離感冒，讓嬰兒吃早餐。許多父母認為早餐不必像中午和晚上那樣隆重，越簡(jiǎn)單越好。這種觀(guān)點(diǎn)真是大錯特錯！因為只有吃早飯，嬰兒的體內才能產(chǎn)生足夠的熱量來(lái)增加防寒能力。
還在哺乳的嬰兒特別注意，母親的牛奶不足的話(huà)，嬰兒得意的時(shí)候，一定要給嬰兒加牛奶等，不要讓嬰兒餓。
已經(jīng)開(kāi)始添加輔食的寶寶，早餐也是蛋黃等高營(yíng)養、高蛋白、高熱量食物的最佳添加時(shí)間。
能夠自己獨立吃飯的嬰兒，要注意早餐的營(yíng)養組合，和大人吃同樣的食物，有時(shí)不能完全滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養和味道的需求，特別是為嬰兒制作食譜可能需要時(shí)間，但是交換的是明顯提高嬰兒的免疫力。
有助于提高嬰兒免疫力，預防感冒的食物菠菜、蘋(píng)果、香蕉、西紅柿肉類(lèi)，如鱈魚(yú)、牛肉等五谷類(lèi)，如綠豆、粗米、紅豆、雞蛋、司機等食物。這些食物富含刺激免疫系統能力、增加免疫力的維生素，如天然胡蘿卜素、維生素a、c、e、b6、b12、鐵、鋅、硒、葉酸等。
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