預防嬰兒腹瀉的措施
預防嬰兒腹瀉的措施主要有保證喂養衛生、合理添加輔食、避免濫用抗生素、按時(shí)接種疫苗、注意腹部保暖等。
1、保證喂養衛生
母乳喂養前需清潔乳頭，奶粉喂養時(shí)奶瓶奶嘴應每日煮沸消毒。沖調奶粉使用煮沸后冷卻至40-50℃的溫水，現配現喂。家長(cháng)接觸嬰兒前需用流動(dòng)水洗手，避免致病菌通過(guò)手口傳播。變質(zhì)食物或隔夜奶液須丟棄，存放超過(guò)2小時(shí)的配方奶不宜繼續喂養。
2、合理添加輔食
嬰兒滿(mǎn)6個(gè)月后逐步引入強化鐵米粉等低敏輔食，每種新食物需觀(guān)察3-5天確認無(wú)腹瀉等不良反應。避免過(guò)早添加高糖、高脂肪或含防腐劑的加工食品。制作輔食的刀具砧板應生熟分開(kāi)，水果蔬菜需徹底清洗，肉類(lèi)魚(yú)類(lèi)必須充分加熱至全熟。
3、避免濫用抗生素
非細菌性腹瀉使用抗生素可能破壞腸道菌群平衡。輪狀病毒等病毒性腹瀉以補液治療為主，蒙脫石散等腸黏膜保護劑可遵醫囑使用。家長(cháng)不可自行給嬰兒服用成人止瀉藥物，如諾氟沙星膠囊可能影響骨骼發(fā)育。
4、按時(shí)接種疫苗
完成口服輪狀病毒減毒活疫苗接種可降低重癥輪狀病毒腸炎風(fēng)險，該疫苗需在6-32周齡內分3劑完成。同時(shí)應按規定接種b型流感嗜血桿菌疫苗、肺炎球菌疫苗等，減少繼發(fā)性腹瀉概率。接種后注意觀(guān)察體溫和排便情況。
5、注意腹部保暖
嬰兒睡覺(jué)時(shí)穿連體衣或使用護肚圍，避免夜間踢被導致腹部受涼。洗澡水溫維持在38-40℃，室溫低于24℃時(shí)縮短裸露時(shí)間。外出時(shí)可用薄毯覆蓋嬰兒車(chē)，防止冷風(fēng)直接刺激腸道。受涼后出現大便稀溏可熱敷肚臍周?chē)?/p>
日常需記錄嬰兒排便次數和性狀，出現水樣便超過(guò)6次/天、便中帶血絲、持續哭鬧或尿量減少等情況應及時(shí)就醫。哺乳期母親應保持飲食清淡，避免進(jìn)食生冷或可能致敏的食物。嬰兒用具定期蒸汽消毒，居室保持通風(fēng)干燥，接觸腹瀉患兒后需徹底洗手。適當補充嬰幼兒專(zhuān)用益生菌制劑有助于維持腸道微生態(tài)平衡。
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