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吃芒果有什么禁忌? 芒果不能和什么一起吃?

營(yíng)養飲食編輯 醫言小筑
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芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,很多人都喜歡吃芒果。雖然芒果的營(yíng)養價(jià)值很高,但不宜進(jìn)食過(guò)量,若進(jìn)食2/3的中型芒果已達到營(yíng)養師每日建議的食用量。您知道芒果不能和什么一起吃嗎?今天,小編就為您帶來(lái)了一些有關(guān)芒果的禁忌,愛(ài)吃芒果的朋友們一定要仔細看看哦。

芒果不能和什么一起吃

1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃

兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過(guò)敏的食物,如果同食的話(huà),容易過(guò)敏。

3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有打來(lái)那個(gè)的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,解讀到人體的皮膚后,就會(huì )造成過(guò)敏,嚴重者會(huì )出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。辛辣食物除了大蒜之外,還有我們常吃的蔥、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比較沖的食物。

4、芒果和菠蘿不能同食

這兩種水果一同食用容易引發(fā)過(guò)敏,因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過(guò)敏反應的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯。不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會(huì )出現水皰和糜爛。

而菠蘿中含有甙類(lèi)、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過(guò)敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì )出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。

四類(lèi)人不宜吃芒果

芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應避免進(jìn)食。

芒果未熟時(shí),果蒂部位會(huì )有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。無(wú)論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進(jìn)食,以免令喉頭癢。而哮喘患者,亦應遵照醫囑戒吃。

多食芒果對人的腎臟有害,所以,患急、慢性腎炎的病人應忌食芒果。到醫院去探望腎炎病人時(shí),切忌帶芒果去。

多吃芒果會(huì )引起過(guò)敏。芒果葉和芒果汁會(huì )引起過(guò)敏體質(zhì)人的皮炎,故過(guò)敏體質(zhì)人應注意。

過(guò)敏體質(zhì)者,吃完后要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周?chē)つw上的芒果汁肉,以免發(fā)生過(guò)敏反應。最好是將芒果果肉切成小塊,直接送入口中。吃完芒果后,及時(shí)漱口、洗嘴,以避免果汁殘留。

一般人也不宜大量進(jìn)食芒果

一般人也不宜大量進(jìn)食芒果,否則皮膚會(huì )發(fā)黃,并對腎臟造成損害。食用芒果時(shí)應避免同時(shí)食用大蒜等辛辣食物,以免皮膚發(fā)黃。芒果性帶濕毒,若自身患有皮膚病或腫瘤的人,應謹記避免進(jìn)食。

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