高血壓最常見(jiàn)的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續升高為特征的慢性疾病，可能由遺傳、不良生活習慣、腎臟疾病等因素引起，建議患者及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現為持續性脹痛或搏動(dòng)性疼痛，常見(jiàn)于后腦勺或太陽(yáng)穴部位。這種頭痛與血壓波動(dòng)直接相關(guān)，通常在清晨起床時(shí)較為明顯。頭痛發(fā)作時(shí)可能伴隨面部潮紅、頸部僵硬感?；颊邞苊馔蝗黄鹕砘騽×?a href="http://m.mmhgsj.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動(dòng)，可遵醫囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物控制血壓。

2、頭暈

高血壓患者常出現突發(fā)性頭暈，尤其在體位變化時(shí)更為明顯。頭暈可能伴隨站立不穩、眼前發(fā)黑等癥狀，這與腦部供血不足有關(guān)。長(cháng)期未控制的高血壓可能導致腦血管痙攣，加重頭暈癥狀?；颊邞３制椒€緩慢的體位變化，定期監測血壓，必要時(shí)可遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善腦循環(huán)。

3、心悸

高血壓引起的心悸表現為心跳加快、心前區不適或心跳沉重感。這是由于血壓升高導致心臟負荷加重，可能伴隨胸悶、氣短等癥狀。長(cháng)期高血壓可能引發(fā)左心室肥厚，進(jìn)一步加重心悸?；颊邞苊饪Х?、濃茶等刺激性飲品，可遵醫囑使用美托洛爾緩釋片等藥物控制心率和血壓。

4、視物模糊

高血壓導致的視物模糊多為一過(guò)性，與眼底動(dòng)脈痙攣或視網(wǎng)膜病變有關(guān)。嚴重時(shí)可能出現視物變形、視野缺損等癥狀。長(cháng)期未控制的高血壓可能造成視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化，影響視力?；颊邞ㄆ谶M(jìn)行眼底檢查，控制血壓平穩，必要時(shí)可遵醫囑使用改善微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片。

5、耳鳴

高血壓引起的耳鳴常表現為雙側持續性嗡嗡聲或蟬鳴聲，與內耳微循環(huán)障礙有關(guān)。耳鳴可能伴隨聽(tīng)力下降、耳悶脹感等癥狀。血壓波動(dòng)較大時(shí)耳鳴癥狀可能加重?；颊邞３忠幝勺飨?，避免噪音刺激，可遵醫囑使用尼莫地平片等鈣拮抗劑改善耳部血液循環(huán)。

高血壓患者應保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。戒煙限酒，保持規律作息和情緒穩定。定期監測血壓并記錄，遵醫囑規范用藥，不可自行增減藥量。如出現劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙等高血壓急癥癥狀，應立即就醫。