馬齒莧能治白發(fā)嗎
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們的身體會(huì )逐漸出現一些衰老癥狀，如皮膚皺紋、記憶喪失、白發(fā)等，許多人想找到各種民間處方治療，所以，馬齒莧能治療白發(fā)嗎？長(cháng)白發(fā)能吃什么食物？讓我們在下面看看。
馬齒莧能治白發(fā)嗎？
馬齒莧不能治愈白發(fā)。馬齒莧是一種藥食兩用植物，被稱(chēng)為“長(cháng)壽蔬菜”和“天然抗生素”。它還具有清熱利濕、解毒消腫、明目降壓的作用。白發(fā)主要與遺傳因素、營(yíng)養不足、心理壓力過(guò)大、自然衰老等因素有關(guān)。目前還沒(méi)有確切的研究表明馬齒莧可以治療白發(fā)，所以馬齒莧不能治療白發(fā)。
長(cháng)白發(fā)能吃什么食物？
1、黑芝麻
黑芝麻是胡麻科植物脂麻的黑色種子，營(yíng)養豐富，具有補肝腎、益精血、烏發(fā)的功效。白發(fā)的人每天吃適量的黑芝麻口服，堅持一段時(shí)間會(huì )有一定的效果。
2、核桃
核桃是一種非常常見(jiàn)的干果。古書(shū)上記載核桃仁“肥健、潤肌、黑須發(fā)”。由此可見(jiàn)，核桃具有美容養顏、補氣養血、滋陰補腎、預防白發(fā)的功效。
3、黑米
美白頭發(fā)可能是由于頭發(fā)中某些微量元素的缺乏，也可能是由長(cháng)期疲勞或遺傳引起的。黑米營(yíng)養豐富，能滋陰，改善白發(fā)，有一定幫助。
以上是關(guān)于馬齒莧是否能治愈白發(fā)的答案。建議長(cháng)白發(fā)的人在日常生活中養成良好的生活習慣，不要熬夜。他們可以吃更多富含蛋白質(zhì)的食物來(lái)幫助黑發(fā)。我希望這篇文章能對你有所幫助。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：桑葚怎么洗才能干凈
下一篇：老年癡呆癥前兆及預防
