如果腳踝一直酸痛怎么辦?

博禾醫生
如果腳踝一直酸痛怎么辦?
腳踝疼痛可能是由過(guò)度勞累、缺鈣、痛風(fēng)等原因引起的,可在醫生診斷下進(jìn)行藥物治療。
1、過(guò)度勞累:長(cháng)期行走可能會(huì )導致肌肉過(guò)度收縮和腳踝疼痛。建議多休息,適當按摩緩解癥狀。
2、缺鈣:鈣可以增強骨骼。如果體內缺鈣,會(huì )影響骨骼的正常生長(cháng),使腳踝、腿部等部位出現酸脹、疼痛等癥狀??稍卺t生診斷下用藥,如碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等,補充體內鈣,緩解缺鈣。
3、痛風(fēng):長(cháng)期攝入高嘌呤食物,如動(dòng)物內臟、肥肉等,會(huì )引起代謝廢物淤積,引起腳痛和腫脹。您可以聽(tīng)從醫生的建議,改善病情,如秋水仙堿片、別嘌呤醇片等。
除上述原因外,還可能是腰椎管狹窄癥引起的。出現這種癥狀的原因很多,要及時(shí)到醫院查明病因,平時(shí)要多注意休息。
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