如何治療產(chǎn)后高血糖
如何治療產(chǎn)后高血糖？
產(chǎn)后高血糖一般可通過(guò)適當運動(dòng)、調整飲食、定期工作和休息等方法治療，患者需要積極配合治療，防止病情惡化。
1、適當運動(dòng)：高血糖一般是指血糖高于正常值，如果空腹血糖高于6.1mmol/L，飯后兩小時(shí)血糖高于7.8.8mmol/L，它們都可以被稱(chēng)為高血糖?；颊邥?huì )出現口渴、疲勞、多尿和其他癥狀。如果患者條件允許，可以進(jìn)行適當的有氧運動(dòng)，如瑜伽、太極拳等，可以增強體質(zhì)。避免劇烈運動(dòng)，如跳高、跳遠等。
2、調整飲食：科學(xué)合理的飲食可以保持身體功能的正常運轉，因此建議攝入一些高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以補充身體的營(yíng)養，提高抵抗力。避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以免刺激身體。
3、規律作息：同時(shí)要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，不要長(cháng)時(shí)間熬夜。以免導致抵抗力下降，加重病情。
除上述治療方法外，還可通過(guò)調整心態(tài)等，建議保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，避免抑郁，定期監測血糖，如有不適，需要立即就醫。
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